مهارت زندگی

تک فرزندی منجر به توقعات غیر منطقی و غیر واقع بینانه در والدین می شود

مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: توجه بیش از حد والدین به کودک برخلاف تصور افراد آسیب جدی به او می‌رساند چرا که تک فرزندی منجر به توقعات غیر منطقی و غیر واقع بینانه در والدین می شود. محمد اسماعیل مطلق مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت در گفت و گو ...

ادامه مطلب »

هنر در خانه(کلوچه خرمایی)

کلوچه خرمایی             آرد  ۲ و نیم لیوان  .  شکر ۱/۲ لیوان  .  شیر ولرم ۱/۳ لیوان  .  نمک ۱/۴ قاشق چایخوری پودر مخمر ۲ قاشق چایخوری  .  کره ۴ قاشق غذاخوری .  خرما مقدار لازم  .  تخم مرغ برای رومال       طرز تهیه : آرد ، شکر ، نمک و پودر مخمر ...

ادامه مطلب »

هفت رازی که شما را به فردی موفق تبدیل می کند

راه کارهایی که به کمک آن شما هم می توانید به جمع موفق های دنیا بپیوندید. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ همه ما در زندگی دوست داریم قدم های بزرگی به سوی موفقیت برداریم بسیاری از ما تلاش می کنیم با مطالعه زندگی افراد مشهور و موفق روش‌ها و راهکارهای این افراد را در پیش ...

ادامه مطلب »

از سحری تا افطار مثبت اندیش باشید نگذارید « افکار منفی» آرامش شما را سلب کنند

    ماه رمضان بهترین فرصت برای دور کردن افکار منفی از خود است. در این ماه سعی کنید، زمینه ساز خودسازی و تغییر صفات منفی وارتقاء ابعاد مثبت و خود باوری شوید. طبق بررسی های که در حوزه سلامت روان بخصوص روانشناسی انجام شده؛ انسان با احساس گناه دچار اضطراب، دلهره و نگرانی وتشویش می شود و ازآنجا که ...

ادامه مطلب »

وقتی تکیه گاه خانه می رود چطور با کودک درباره فقدان پدر حرف بزنیم؟

  مرگ بخشی غیر قابل گریز از زندگی است و کودکان باید آن را درک کنند و راههایی را آموزش ببینند تا بتوانند این پدیده کاملا طبیعی را بپذیرند.مرگ از جمله موضوعاتی است که صحبت کردن در مورد آن به خصوص با کودکان کم سن بسیار دشوار است علی الخصوص وقتی پای تکیه گاه خانه یعنی پدر در میان باشد. ...

ادامه مطلب »

با عشق یک طرفه چه کار کنیم؟ یک سر مهربانی های دردسرساز

    عشق، مثل قلب است. وقتی زندگی می آفریند که همزمان هر دو بطن آن بتپند. تپش یک بطنِ تنها فایده ای ندارد. عشق یک طرفه مثل تپش تک بطن است، یک تلاش عبث. اما خیلی از آدم ها این تلاش عبث را تجربه می کنند. آیا این تلاش بیهوده سرنوشت یک فرد است؟ چگونه می توان این تجربه ...

ادامه مطلب »

وقتی فرزندتان از خجالت آب می شود توصیه های مفید به والدین فرزندان خجالتی

  معمولا چند دقیقه ای از حضور این کودکان در جمع نمی گذرد که همه اسم این بچه ها را یاد می گیرند و می خواهند با آنها دوست بشوند. و آنقدر این ارتباط زود صمیمی می شود که گویی مدتها از دوستی آنها می گذرد.درست نقطه مقابل این طیف هم وجود دارد که شامل کودکان خجالتی می شود. یک ...

ادامه مطلب »

با یک فرد مغرور چگونه برخورد کنیم؟

دکتر محمدمهدی بدیعی روانپزشک درباره ماهیت انسانهای مغرور گفت: معمولاً غرور نتیجه ترس از خالی بودن و ضعیف بودن افراد می باشد و این ضعف است که باعث می شود تا افراد احساس غرور و خودپسندی برای مخفی نگه داشتن این ضعف را داشته باشند. بنابراین این گونه افراد بیشتر خود را از جمع دور می سازند. غرور به حالت ...

ادامه مطلب »

آیا شما پیروز میدان هستید؟ زندگی مشترک موفق در سایه رفتارهای درست شکل می گیرد

  به تابلوهای موفقیت که می رسید، معمولا چند کلمه کلیدی مشترک روی همه آنها می بینید اما خیلی از افراد می خواهند بدون عمل به آنها در زندگی پیروز شوند. رسیدن به قله پیروزی و موفق شدن در زندگی فراز و نشیب هایی دارد که هر کس با توجه به ویژگی شخصیتی،  توانمندی ها، استعدادها و خودباوری لازم است ...

ادامه مطلب »

هووی کوچک، پادشاهی که دیده نمی شود چگونه با کودکی که صاحب خواهر و برادر شده رفتار کنیم؟

  با تولد اولین فرزند یک خانواده، حال و هوای تازه ای در روحیه ی اعضای آن خانه پیدا می شود. فرزند تازه به دنیا آمده می شود گل سر سبد خانه، می شود کانون اصلی توجه و محبت اعضای آن خانواده. هر چیز را که بخواهد می تواند به راحتی به دست بیاورد، هر کاری را که بخواهد انجام ...

ادامه مطلب »