آرشیو روزانه: ۲۶ آذر ۱۳۹۶

شهرداری همراه راه و شهرسازی است

شهرداری بیرجند برای خدمت به شهروندان و توسعه شهر با راه و شهرسازی همراه است. مدیرکل راه و شهرسازی استان و معاونین وی روز گذشته با شهردار بیرجند دیدار و در خصوص مسایل مختلف شهر گفتگو کردند. مهندس جاوید شهردار بیرجند در این جلسه که در آن در خصوص مسایل مختلف از جمله تغییر کاربری ها، بافت فرسوده و … ...

ادامه مطلب »

واهمه زلزله بزرگ دکتر خطیب: خراسان جنوبی پتانسیل وقوع زمین لرزه هایی با قدرت ۷/۷ ریشتر را دارد

وقوع زمین لرزه های بزرگ تا ۷/۷ ریشتر در خراسان جنوبی محتمل است. بنابراین باید باور کنیم در استانی با خطر لرزه خیزی بالا زندگی می کنیم پس اصولی تر بسازیم.رخداد زلزله های بزرگ پیاپی در دو ماه گذشته در ایران سوالات زیادی را در اذهان جامعه ایجاد کرده است ، سوالاتی مثل علت رخداد زلزله های فراوان در ایران ...

ادامه مطلب »

سرمقاله/دگردیسی

fh.rajabzadeh2013@gmail.com امروز خراسان جنوبی – فاطمه رجب زاده شاید بهتر است به سیل تشبیه شود روندی که امروز در سپهر سیاسی کشور چنان نفوذ کرده که می تواند سستی ها و شبه درستی ها، بدها و بدل خوب ها ، سنگ ریزه ها و صخره نماها را از جا بکند، بشوید و ببرد . مگر بنیان های پایدار و ریشه ...

ادامه مطلب »

عقیلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد: اسیدی شدن خون در اثر استرس و آلودگی هوا، عامل اصلی بروز سرطان‌

عضو انجمن‌ آنکولوژی‌ و رادیوتراپی‌ و متخصص سرطان گفت: استرس‌ و ذرات‌ معلق‌ موجود در آلودگی هوا باعث‌ بروز سرطان‌ می‌شود. مهدی عقیلی‌ عضو انجمن‌ آنکولوژی‌ و رادیوتراپی‌ و متخصص سرطان در گفت و گو با خبرنگار  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛  اظهار کرد: با تغییر سبک زندگی و دور شدن افراد از مصرف غذای سالم ...

ادامه مطلب »

کافی شاپ در خانه؛ تیر خلاص گیاهان دارویی به برفک دهان

قارچی به نام کاندیدا در بیماری برفک دهان بیش از حد رشد می‌کند؛ کاندیدا به طور طبیعی در دهان، دستگاه گوارش و پوست بسیاری از افراد سالم وجود دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛در بیماری برفک دهان قارچی به نام کاندیدا در دهان و گلو بیش از حد رشد می‌کند؛ کاندیدا به طور طبیعی در دهان، ...

ادامه مطلب »

دانستنی‌های علمی؛ آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها/ سالم‌ترین گوشت کدام است؟/ افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه/ علائم هشدار دهنده انواع سرطان گوشت سفید مثل گوشت مرغ از چربی‌های اشباع کمتری نسبت به گوشت‌های قرمز برخوردارند؛ اما گوشت سفید هم حاوی مقادیری از اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ است که بر خلاف امگا ۳، برای سلامتی انسان مناسب نیست. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. گوشت ماهی، سالم‌ترین گوشت گوشت یکی از منابع اصلی پروتئین و عناصر مورد نیاز بدن است. برای مثال گوشت قرمز گاو و گوساله مهم‌ترین منبع غذایی برای جذب آهن و روی است؛ اما مشکل این گوشت وجود چربی‌های اشباع شده در آن است که برای سلامتی انسان مضر است. گوشت سفید مثل گوشت مرغ از چربی‌های اشباع کمتری نسبت به گوشت‌های قرمز برخوردارند؛ اما گوشت سفید هم حاوی مقادیری از اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ است که بر خلاف امگا ۳، برای سلامتی انسان مناسب نیست؛ به همین دلیل توصیه می‌شود در مصرف گوشت مرغ زیاده روی نکنید. به نظر می رسد افرادی که در رژیم غذایی خود از گوشت ماهی استفاده می‌کنند زندگی سالم‌تری دارند. گوشت ماهی به دلیل دارا بودن ید و اسید‌های چرب امگا ۳ برای سلامت انسان بسیار مفید است. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالم‌ترین گوشت/آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها محققان به تازگی دریافته اند که مصرف غیر ضروری آنتی بیوتیک‌ها عوارضی مثل واکنش‌های آلرژیک و عفونت‌های ثانویه داشته و بر روی رشد کودکان اثر منفی دارد. اما به نظر می‌رسد بزرگترین پیامد استفاده خودسرانه آنتی بیوتیک ها، مقاومت آنتی بیوتیکی باشد که طی آن، آنتی بیوتیک‌ها در بسیاری از بیماری‌هایی که امروزه توسط آنها درمان می‌شوند، دیگر اثری نخواهند داشت. اگر راهکاری برای حل این مشکل اندیشیده نشود، پیش بینی می‌شود سالانه شاهد مرگ بیش از ۱۰ میلیون نفر بر اثر مقاومت آنتی بیوتیکی باشیم. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالم‌ترین گوشت/آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه کاهش عوارض جانبی دارو‌های سرطانی با کلم و سویا بیشتر دارو‌هایی که مصرف می‌کنیم عوارض جانبی خاص خود را دارند. محققان آمریکایی ثابت کرده اند که استفاده از انواع کلم و همچنین محصولات سویا مثل شیر‌سویا، عوارض جانبی دارو‌های سرطان سینه را کاهش می‌دهد. عوارضی که ممکن است روند بهبودی فرد را مختل کرده تا بیمار مجبور شود درمان خود را متوقف کند. افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، فرزندانی که مادرانشان در مدت بارداری روزانه ۲ مرتبه نوشابه و آبمیوه‌های قندی مصرف کرده‌اند، به میزان ۶۳ درصد بیش از دیگر کودکان با خطر ابتلا به بیماری آسم مواجه اند. محققان علت این امر را وجود فروکتوز در نوشابه‌ها و آبمیوه‌های قندی می‌دانند که یکی از عوامل ابتلا به بیماری آسم است. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالم‌ترین گوشت/آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه سرطان‌ها چه علائمی دارند هر کدام از سرطان‌ها علائم خاص خود را دارند. تنگی نفس، سرفه و به وجود آمدن یک برآمدگی در گردن علائم سرطان حنجره، وجود توده یا تومور، تغییر رنگ و اندازه سینه نشانه‌های سرطان سینه بوده و سرطان خون علائمی نظیر درد استخوان و جوش‌های ریز پوستی دارد. همچنین نفخ و احساس سیری، تهوع، استفراغ و درد معده، از نشانه‌های سرطان معده بوده و سرفه‌هایی با خلط خونی، تنگی نفس و کاهش وزن از علائم سرطان ریه است. بروز هرکدام از این نشانه‌ها به معنی ابتلا به سرطان نیست؛ اما بهتر است با مشاهده هر کدام از این علائم به پزشک متخصص مراجعه کنید. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالم‌ترین گوشت/آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه گاهی مایکروفر را فراموش کنید محققان دریافته اند که گرم کردن مجدد ۶ ماده غذایی در مایکروفر آنها را سمی می‌کند. تخم مرغ سفت، مرغ، برنج، شیر مادر، گوشت‌های فرآوری شده و سبزیجات غذا‌هایی هستند که گرم کردن مجدد آنها در مایکروفر برای سلامتی انسان مضر است؛ برای گرم کردن دوباره آن‌ها از اجاق گاز یا فر معمولی استفاده کنید. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالم‌ترین گوشت/آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه انتهای پیام/

دانستنی‌های علمی؛ آینده‌ای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک‌ها/ سالم‌ترین گوشت کدام است؟/ افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه/ علائم هشدار دهنده انواع سرطان گوشت سفید مثل گوشت مرغ از چربی‌های اشباع کمتری نسبت به گوشت‌های قرمز برخوردارند؛ اما گوشت سفید هم حاوی مقادیری از اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ است که بر خلاف امگا ۳، برای ...

ادامه مطلب »