علمی

محققان ژاپنی می گویند؛ ۱۰ دقیقه دویدن موجب تقویت عملکرد مغز و بهبود خلق و خو می شود

یک مطالعه جدید در ژاپن نشان داده است که دویدن تنها به مدت ۱۰ دقیقه می تواند فعالیت مغز را افزایش دهد. به گزارش  مدیکال نیوز، محققان دانشگاه تسوکوبا ژاپن دریافتند که دویدن کوتاه عملکرد اجرایی مغز را بهبود می بخشد؛ مجموعه‌ای از فرآیندها که شامل توجه، حافظه، برنامه ریزی، سازماندهی و کنترل تکانه‌ها است. دویدن بدون شک یکی از ...

ادامه مطلب »

ماسک بزنید و تا ۲۲۵ برابر بیشتر از فاصله اجتماعی در امان باشید

  یک مطالعه جدید نشان داد استفاده از ماسک برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا بهتر از فاصله گذاری اجتماعی عمل می‌کند.   به گزارش دیلی‌میل، داده‌های به دست آمده از یک بررسی جدید نشان می‌دهد، استفاده از ماسک صورت صرف نظر از هر سناریویی که به چه صورت استفاده می‌شود، برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا بهتر ...

ادامه مطلب »

شکرگزاری سلامتی را بهبود می‌بخشد

مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد افرادی که به طور مستمر در طول روز شکرگزاری می‌کنند، فشار خون و ضربان قلب منظمی دارند. همچنین میزان استرس این افراد بسیار کم است و خواب با کیفیتی دارند. به گزارش پایگاه خبری ساینس،در ادامه آمده است که میزان استرس این افراد بسیار کم است و خواب با کیفیتی دارند. کاهش افسردگی و ...

ادامه مطلب »

۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند

مطالعات جدید نشان می دهد که ۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مطالعات جدید محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن نشان می‌دهد تنها ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط، جریان خون موضعی را در قشر پیش‌پیشانی جانبی مغز افزایش می‌دهد. این بخش از مغز نقش مهمی در کنترل خلق و خو و عملکردهای پردازشی مغز ...

ادامه مطلب »

کنترل فشار خون بالا با مصرف روزانه ماست

یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست به کنترل فشار خون کمک می‌کند.   به گزارش ساینس دیلی، فشار خون بالا یکی از بیماری‌های زمینه‌ای خطرناک است که می‌تواند باعث بروز بیماری‌های مرگبار دیگر در افراد شود. از حمله قلبی تا سکته مغزی و مشکلات کلیوی از جمله مواردی است که فشار خون بالا ممکن است باعث آن شود. متخصصان ...

ادامه مطلب »

واکسیناسیون از طریق بینی راهکاری برای مقابله با گونه‌های جدید کرونا

 مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد واکسیناسیون از طریق بینی محافظت گسترده‌ای در برابر ویروس‌های تنفسی ایجاد می‌کند و می‌تواند در کنار واکسیناسیون تزریقی مصونیت بیشتری ایجاد کند. به گزارش ساینس، ظهور گونه‌های جدید ویروس کرونا از جمله کرونا و اومیکرون، این سوال را مطرح کرده که آیا واکسیناسیون علیه گونه‌های نوظهور موثر هستند؟ مطالعات محققان ایمونولوژی دانشگاه ییل نشان می‌دهد ...

ادامه مطلب »

معاون تحقیقات موسسه رازی: واکسن کرونا رازی از سینوفارم اثربخشی بهتری دارد

معاون تحقیقات و فناوری مؤسسه تحقیقات واکسن و سرم‌سازی رازی گفت: نتایج اولیه بررسی فاز سوم کارآزمایی بالینی واکسن رازی کوو پارس نشان می دهد که این واکسن در مقایسه به سینوفارم اثربخشی بهتری دارد. دکتر محمدحسن فلاح مهرآبادی در گفت و گو با  ایرنا افزود: این بررسی همچنین نشان می دهد ایمنی زایی و کارایی در واکسن ایرانی بیشتر ...

ادامه مطلب »

اگر پس از دریافت واکسن دچار سردرد شدید، تست کرونا دهید

به گفته متخصصان، علائم اولیه کرونا تفاوتی با عوارض جانبی جزئی واکسن ندارد و افرادی که پس از تزریق واکسن دچار سردرد یا تب می شوند باید آزمایش شوند.   به گزارش دیلی‌میل، به گفته متخصصان، علائم اولیه کووید تفاوتی با عوارض جانبی جزئی واکسن ندارد و افرادی که پس از تزریق واکسن دچار سردرد یا تب می‌شوند باید آزمایش ...

ادامه مطلب »

دارویی که ریسک آلزایمر را تا ۶۹ درصد کاهش می‌دهد

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف کنندگان نوعی از دارو، به میزان قابل توجهی کمتر از سایر افراد در معرض ابتلا به آلزایمر هستند.   به گزارش  دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف کنندگان داروی «سیلدنافیل» تقریباً یک سوم کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند. سیلدنافیل سیترات (ویاگرا)، یکی از داروهای مورد استفاده در افزایش فشار خون ...

ادامه مطلب »

افزایش طول عمر با عصاره هسته انگور!

پژوهشگران چینی در بررسی جدید نشان داده‌اند، یک ماده شیمیایی در عصاره هسته انگور می‌تواند سلول‌های فرسوده را از بین ببرد و به افزایش طول عمر کمک کند.   به گزارش نیوساینتیست، یک ماده شیمیایی به دست آمده از عصاره هسته انگور، با پاکسازی سلول‌های قدیمی و فرسوده موش‌های پیر، عمر آنها را تا ۹ درصد افزایش می‌دهد. همچنین به ...

ادامه مطلب »