بهترین زمان برای ورزش انجام فعالیت‌های ورزشی مانند دویدن و پیاده روی برای چربی سوزی و کاهش وزن بسیار مفید است، با این وجود میزان تأثیر این فعالیت‌ها بسته به شرایط متفاوت است. محققان موسسه ملی سلامت آمریکا معتقدند عواملی همچون وزن، سرعت دویدن، پیاده روی و زمان انجام این فعالیت‌ها بر میزان چربی سوزی کاملا اثر می‌گذارد، به اعتقاد ...

هزینه هاى انتخاباتى کاندیداها شفاف مى شود سید سلمان سامانی سخنگوی وزارت کشور از نهایی شدن لایحه جامع انتخابات در کمیسیون سیاسی دفاعی دولت خبر داد و اظهارداشت: لایحه جامع انتخابات به صحن دولت ارائه شده و بررسی آن در دستور کار هیأت وزیران قرار گرفته است. سامانى از شفاف سازى هزینه هاى انتخاباتى کاندیداها بر اساس لایحه جدید خبر ...

۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ باسلام خدا رحم بکنه به کسی که سر و کارش به اداره ………خیابان شهدا بیفته واقعا کندترین اداره تو جهانه هیچکی به کار رسیدگی نمیکنه ۱۳۹۷/۰۲/۰۵ ۱۰:۳۶:۴۶ ۲ سلام ،مسئولان محترم شهربیرجند لطفا سری به منطقه مسکونی سایت اداری بزنیدکودکان این منطقه هم نیاز به بازی وشادی دارند. ۱۳۹۷/۰۲/۰۵ ۰۹:۱۸:۰۱ خوانده نشده خیر ۳ سلام از روزنامه امروز خراسان ...

خیران مدرسه ساز چراغی را روشن کرده اند که بهشتی زیبا را بر پرده چشم منعکس می کند و تصویری از نوع دوستی و دغدغه تعلیم و تربیت در ذهن ایجاد می کند. آنها امسال تاکنون برای پرداخت ۱۱۹ میلیارد تومان اعلام آمادگی کردند. مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس خراسان جنوبی در نشست مطبوعاتی با تشریح برنامه جشنواره بیستم خیرین ...

خیلی ها می گویند آن روز شن ها، سربازان امداد غیبی می شوند و کماندوهای ویژه آمریکا را در صحرای طبس زمین گیر می کنند. عملیات دقیق کارتر شکست می خورد و آمریکا مات و مبهوت، می شود. در این سال ها حادثه صحرای طبس بارها و بارها بازگو شده و خاطرات شاهدان عینی هربار جذابیت خود را دارد. اما ...

فرقی نمی کند دارا باشی یا ندار ، مسئول فلان مجموعه باشی یا کارگر ساده، مشهور باشی یا نه . عاقبت جایت همان دو متر خاکی است که ضرب المثلش را بارها شنیده ای. مرگ است دیگر هر روز جان هایی از این دنیای پرهیاهو رهسپار دیار باقی می شوند و تهیه خانه ای برای آخرت اولین گام برای این ...

امروز خراسان جنوبی – زنگویی zangoei@birjandtoday.ir آدم زمانی بزرگ می شود که بر منیت های خود، پای بکوبد. خداوند علی اعلا در حدیث قدسی می فرماید مرا اطاعت کن تا تو را “مثل” یا مَثلِ خویش” قرار دهم تا بگویی”کن” و بشود آنچه باید. از این منظر، راه بزرگی از طریق عبودیت می گذرد و در طول تاریخ نیز مردانی سر ...

امروز خراسان جنوبی – محمد راعی فرد mohammadraeifard@yahoo.com پیداشدن جنازه ای مومیایی شده در حین عملیات خاکبرداری در شهرستان ری گمانه زنی های زیادی را برانگیخت، از جمله شباهت آن به پهلوی اول و دست به دست شدن عکس آن در دنیای مجازی و تناقض گویی های مسئولین ذیربط که فضاسازی را برای تولید و نشر انواع شایعات فراهم آورد. ...

سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اهمیت مقابله جدی با فروشندگان مواد مخدر در کنار مدارس اظهار کرد: با تفاهم نامه مشترک بین نیروی انتظامی و ستاد مبارزه با مواد مخدر که در سال ۹۶ منعقد شد در اطراف مدارس و دانشگاه ها حدود یک تن و ۹۰۰ کیلو مواد مخدر کوچک در بسته های یک گرمی ...

نامه خانه سینما برای حضور جعفر پناهی در جشنواره کن رئیس هیأت مدیره خانه سینما از رئیس قوه قضائیه درخواست کرد که امکان حضور جعفر پناهی در جشنواره فیلم کن فراهم شود. همایون اسعدیان، رئیس هیات مدیره خانه سینما، در بخشی از نامه‌اش خطاب به رئیس قوه قضاییه نوشته است: «اخیرا فیلم “سه رخ” ساخته جعفر پناهی در بخش اصلی جشنواره ...