مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش کالری های مصرفی می تواند طول عمر را افزایش دهد. به گزارش خبرنگار مهر، محققان آکادمی علوم چین عنوان می کنند خوردن بیش از حد زیاد پیامدهای نظیر چاقی، دیابت و بیماری قلبی برای سلامت دارد که می تواند منجر به کوتاه شدن عمر شود. مطالعات دیگر هم نشان داده اند که محدود کردن ...

پای صحبت بعضی از بزرگترها که می نشینی سردرد و دلشان باز می شود که جوانان امروز برای مفاهیم دینی کمتر ارزش قائل هستند. اما بزرگترها از این نکته غافل هستند که بسیاری از این بی دینی ها و یا عدم توجه به مناسک دینی ریشه در کودکی و نوجوانی و طرز رفتار والدین دارد.  خیلی اوقات، ما والدین با ...

مواد لازم پودر ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری انبه ۲ عدد شکر ۳ قاشق غذاخوری خامه صبحانه ۳ قاشق غذاخوری آب سرد یک چهارم پیمانه طرز تهیه کرم_مانگو(انبه) اول شکر و انبه را بریزید تو مخلوط کن و خوب مخلوطشون کنید  تا شکر کاملا حل بشه  و شکل ا پوره بشه (بسته به میلتون می تونید  مقدار شیرینی دسرُ تست کنید ...

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در اوایل دوره بزرگسالی چاق هستند، در معرض بالای ریسک ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند. به گزارش خبرنگار مهر، بیماری ام اس یک اختلال نورولوژیکی پیشرونده است که به نخاع و مغز حمله کرده و می تواند منجر به ناتوانی و مرگ شود. یافته های محققان کانادایی نشان می دهد تغییر ...

بلوغ زودرس در دختران به نگرانی فزاینده‌ای در کشورهای توسعه‌یافته تبدیل شده چرا که مشکلات جدی برای سلامتی آنها به همراه دارد. به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد شروع زودهنگام بلوغ در دختران می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان، ‌بیماری‌های قلبی، افسردگی و حتی مصرف مواد الکلی همراه باشد. در این بررسی کارشناسان ۱۲۰۰ دختر را پیش از ...

متخصصان قلب معتقدند ۷ روش ساده زندگی می تواند طول عمر افراد تا بیش از ۱۰۰ سال را تا حدود ۹۰ درصد افزایش دهد. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ افراد می توانند با پیروی از این مراحل هفت گانه احتمال تعویق در ابتلا به بیماری های کشنده و حفظ کیفیت زندگی را افزایش دهند. ۱. فعال باشید. کم تحرکی ...

خشم و عصبانیت در طولانی مدت منجر به بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شود. علیرضا فرنام روانشناس واستاد دانشگاه علوم پزشکی تبریز در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: اگر فرد مدت طولانی تحت تنش باشد هورمون کورتیزول در خون وی زیاد و موجب تخریب پروتئین‌ها می‌شود و سلول‌های دفاعی را با مشکل مواجه ...

  متخصص طب سنتی با بیان اینکه امروزه تغییر در سبک زندگی از عوامل مهم افزایش بیماری‌ها است، گفت: اختلال در خواب شبانه یکی از دلایل مهم بروز انواع سرطان‌ها به شمار می‌آید.  به گزارش خبرگزاری فارس، ابراهیم‌خلیل بنی‌حبیب گفت: طی ۳۰ سال گذشته افزایش رفاه از سویی و تغییر سبک زندگی نامناسب از سوی دیگر باعث بالا رفتن میزان ...

  به گفته کارشناسان، مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ویتامین B۱۲ و ویتامین D۳ نیست. به گزارش خبرنگار مهر، اگر با کمبود این ویتامین ها روبرو هستید، باید به دنبال علت آن باشید. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که همواره باید میزان این ویتامین ها را در بدن چک کرد. عواملی به جز رژیم غذایی بر ...

زردآلو یکی از میوه های دوست داشتنی و خوشمزه ی فصل تابستان است. این میوه به دلیل آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ای که دارد، یکی از بهترین گزینه ها برای این روزهاست. زردآلو به تقویت بینایی، سلامت قلب و عروق، شادابی پوست، حفظ جوانی و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. فکت گرافی آن را با هم ببینیم…