راهکار‌هایی برای حفظ سلامتی در سنین بالا ریسک ابتلا به بیماری‌ها با افزایش سن بالاتر می‌رود، در این شرایط پوست چروکیده‌تر می‌شود و عضلات و استخوان‌ها شروع به تحلیل رفتن می‌کنند. خوردن ترکیبات دارای ویتامین E و ویتامین C کمکتان می‌کند از پوستتان در برابر پرتو‌های مضر محافظت کنید. دانه‌های آفتابگردان، منبع عالی ویتامین E هستند و اگر در کنار ...

نمایندگان مجلس از دولت بخواهید.به شرکت های خودرو سازی دستور بدهند از همه متقاضیان خودرو که دارای شرایط هستند ثبت نام کنند و انلاین قرعه کشی کنند.البته بهتر است سهمیه هر استان هم مشخص شود ۱۳۹۸/۰۲/۱۴ ۱۱:۰۸:۳۱ خوانده نشده ۲ سلام. آفرین برجناب دکترجاویددرانتصاب آقای مهندس  خسروی بعنوان مدیرمنطقه دو.انشااله باانتصاب اینچنین  مدیرانی شاهدپیشرفت روزافزون درسچطح منطقه وشهرباشیم انشااله ۱۳۹۸/۰۲/۱۴ ...

 ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ | ۱۸:۲۴ کد : ۲۹۹۰ اخبار برگزیده اخبار ستادی تعداد بازدید:۳۰ اولین همایش بین المللی گردشگری بیابان لوت « فرصت های محلی و بین المللی» با بازدید میدانی میهمانان این همایش از بیابان لوت بامداد جمعه در بیرجند به کار خود پایان داد. در دومین بخش از همایش بین المللی بیابان لوت ۷۰ نفر از میهمانان داخلی و خارجی این ...

مسابقات فرهنگی ورزشی دانش‌آموزان با نیازهای ویژه خراسان جنوبی برگزار شد هشتمین دوره مسابقات فرهنگی ورزشی دانش آموزان با نیازهای ویژه خراسان جنوبی در دو بخش دختر و پسر برگزار شد. ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ – ۱۴:۵۷ استانها  خراسان جنوبی  نظرات  به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیرجند، هشتمین دوره مسابقات  فرهنگی ورزشی دانش آموزان با نیازهای ویژه در بیرجند برگزار شد. رئیس اداره آموزش ...

۴۱ بازنشسته شهرداری بیرجند به مناسبت روز جهانی کارگر و هفته شهروند تجلیل شدند.

نشستن طولانی مدت استخوان ها را ضعیف می کند تهران-ایرنا- نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهند که نداشتن تحرک و نشستن طولانی مدت در یک جا موجب ضعیف شدن استخوان ها، به ویژه در مردها می شود. به گزارش روز جمعه گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان می گویند، مردها به طور متوسط بیشتر از زنان در ...

۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ باسلام ازشهرداری وشورای محترم شهرخواهشمنداست نسبت به تعیین نرخ تجاری موقت هرچه سریعتر اقدام فرمایند ۱۳۹۸/۰۲/۱۲ ۰۸:۲۹:۵۶ ۲ بنرهایی که تحت عنوان مذمت تکدی گری در سطح شهر در ابعاد بزرگ نصب شده و تصویر افرادی رانمایش می دهد که به اصطلاح گدا هستند و گدایی می کنند اگر این تصاویر به رضایت خودشان بوده که به نمایش عموم ...

هجدهمین همایش سالانه ایمنی شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی با حضور مدیرعامل سابق شرکت توزیع نیروی برق خراسان رضوی، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی و تنی چند از مسئولان استانی، مدیران و پرسنل نمونه این شرکت برگزار شد. به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیرجند، جواد بهائین در مراسم همایش سالانه ایمنی شرکت توزیع نیروی برق خراسان جنوبی اظهار داشت: این همایش هجدهمین سالی ...

۱۳ هکتار باغ در موقوفات خراسان جنوبی ایجاد شد بیرجند – ایرنا – مدیرکل اوقاف و امور خیریه خراسان جنوبی گفت: ۱۳ هکتار باغ در اراضی موقوفه استان سال گذشته زیر کشت پسته و عناب قرار گرفت. حجت الاسلام پرویز بخشی پور روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: ۱۰ هکتار در شهرستان خوسف زیرکشت نهال ...

بهترین زمان برای ورزش کردن کارشناسان در جدیدترین مطالعه‌های خود دریافتند انجام ورزش در ساعت‌های خاص اثرگذاری بیشتری بر سلامت افراد دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، انجام ورزش در زمانی که فرد دچار خواب آلودگی است می‌تواند سبب افزایش خستگی شود و بازده ورزشی مفیدی به دست نیاید، بهترین زمان برای انجام ورزش صبح زود پس از ...