پایان دادن به شکست های پی در پی کار ساده ایست ، فقط لازم است برای رسیدن به موفقیت، عادت های خوب را جایگزین عادت های بد کنید. راه درست برای رسیدن به موفقیت این است که از شیوه های خود فراتر بروید و حصارهای فردی تان را بشکنید. فرآوری:ه. منفرد- بخش خانواده ایرانی تبیان عادات بد چیست؟ واژه عادت ...

یک روانشناس گفت: گاهی زوجین با یکدیگر دعوا می کنند که دخالت والدین در زندگی آنها باعث ایجاد کدورت و در نتیجه طلاق می شود. مهناز ناطقی روانشناس در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با تاکید بر اینکه زوجین باید در زندگی به یکدیگر اعتماد داشته باشند، گفت: اعتماد بین زوجین به یکدیگر مانع ...

رعایت بهداشت دهان برای جلوگیری از بروز آبسه دندان موثر است اما سوالی که مطرح می‌شود این است که چگونه می‌توان به نحو احسن این بهداشت را رعایت کرد؟ اصغر حیدریان متخصص دندانپزشکی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه چرک در داخل یا ریشه دندان باعث بروز آبسه می شود، گفت: آبسه بیشتر ...

زندگی مدرن امروزی، عادات غذایی نامناسب و استرس از جمله عوامل بروز یبوست در افراد است. به گزارش خبرنگار مهر، افراد مبتلا به یبوست معمولا با مصرف برخی داروهای مسهل سعی بر درمان مشکل خود دارند اما این داروها بعد از مدتی موجب تضعیف توانایی بدن در دفع مدفوع می شود و به نوعی بدن به این داروها وابستگی پیدا ...

به گفته محققان، ورزش های هوازی موجب تقویت حافظه و مهارت های فکری در افراد مسن مبتلا به اختلال شناختی خفیف می شود. به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه شامل ۱۶ فرد با میانگین سنی ۶۳ سال بود که ورزش های هوازی نظیر تردمیل یا دوچرخه ثابت را انجام می دادند. این افراد به مدت ۶ ماه، چهار بار در ...

  متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزانه ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلی گرم نیاز بدن به منیزیم است و اگر فرد ۲ تا ۳ وعده سبزیجات به صورت خام و پخته مصرف کند ، ۱۰۰ درصد منیزیم مورد نیازش تامین می شود. به گزارش خبرگزاری فارس، خدیجه میرزایی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه افرادی که ورزش‌های سنگین ...

محققان در یک بررسی جدید دریافتند نفس کشیدن به شکل صحیح می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. به گزارش ایسنا، محققان معتقدند فرو بردن نفس عمیق ازطریق بینی و سپس خارج کردن آن از راه دهان می‌تواند به آرام شدن ذهن و حتی بهبود وضعیت حافظه کمک کند. گروهی از محققان دانشگاه نورث وسترن آمریکا در یک بررسی نشان دادند ...

نمی توان گفت کدامیک بر دیگری برتری دارد! هریک از این هنرمندان دست پنجه های هنری خود را که از پدران و مادرانشان به ارث برده اند و با قدمت فرهنگی و تاریخی مرز و بوم این استان انس گرفته اند با ذوق و سلیقه ای ارائه داده اند، نقش و نگار، طرح و رنگ، سبک هایی متفاوت که برخی ...

رئیس ستاد بازسازی عتبات عالیات خراسان جنوبی با بیان اینکه ستاد بازسازی عتبات عالیات استان به نیابت از مردم برای کمک به حرمین شریفین عراق سه میلیارد تومان تعهد کرده ،گفت:تا ابتدای آذر ماه با کمک های مردمی  ۱۰۵ درصد این تعهد محقق شده است. موسی جوینده در جمع خبرنگاران با تشریح اقدامات ستاد بازسازی عتبات عالیات استان از حماسه ...

 فرماندار سرایان گفت: سرمازدگی از اوایل سال جاری تاکنون ۵۶۰ میلیارد ریال خسارت به بخش کشاورزی این شهرستان وارد کرد که از این میزان ۸۰ میلیارد ریال مربوط به ماه جاری است. محمد کریمی در جلسه ای به منظور بررسی مشکلات کشاورزان در محل شهرداری آیسک با اشاره به کاهش شدید نزولات جوی در این شهرستان گفت: در سال زراعی ...