وبسایت روزنامه امروز خراسان جنوبی
طبق تحقیقات پزشکان کانادایی، مصرف مکمل زینک در بزرگسالان به دنبال مشاهده اولین علایم سرماخوردگی نظیر عطسه، آبریزش بینی و سرفه، طول دوره بیماری را تا دو روز کاهش می دهد.
ولی محققان این مطالعه معتقدند مکمل های حاوی زینک از شدت علایم سرماخوردگی در بزرگسالان نمی کاهند.
مکانیسم دقیق اثر زینک در کاهش مدت بیماری سرماخوردگی به درستی مشخص نیست، اما ممکن است علت آن، متوقف کردن تکثیر ویروس سرماخوردگی اشد.
به طور کلی، اثر مکمل زینک در کاهش مدت ابتلا به سرماخوردگی در بزرگسالان وابسته به دوز آن است. البته برای اعلام دقیق اثر آن در سرماخوردگی کودکان انجام مطالعات بیشتری لازم است.
همچنین برای ابراز نظر در مورد موثرترین شکل و دوز مکمل زینک در کاهش مدت سرماخوردگی، باید بررسی های گسترده تری انجام شود.
به هر حال توصیه شده است برای کمک به درمان سریع تر سرماخوردگی بهتر است طی ۲۴ ساعت اول شروع علایم آن، مکمل روی را مصرف کرد.
بزرگسالان ۲ تا ۳ بار در سال به سرماخوردگی مبتلا می شوند و تعداد دفعات آن در کودکان زیر دو سال، حدود ۶ بار در سال است.
