اسلایدر

تمرین های عملی که به شما کمک می کنند در دو ماه آخر سال موجودی حساب های بانکی تان را به باد ندهید. اگر بخواهیم زمانی را در طول سال نام ببریم که ایرانی ها ناگهان زیاد خرج می کنند، مسلما عید نوروز رتبه اول را به دست می آورد. در این بازه زمانی ایرانی ها نه تنها در بحث ...

مدتی پیش مراجعی داشتم با داستانی عاشقانه و غم انگیز. خانمی حدود ۵۵ساله که ۱۵ سال پیش همسرش را از دست داده و در تمام این سال‌ها به تنهایی فرزندانش را بزرگ کرده‌ بود… بچه‌ها هرکدام سر خانه و زندگی‌شان رفته‌بودند و گاهی به مادرشان سر می‌زدند. یک سال پیش در سفر مشهد با آقایی همسن و سال خودش آشنا ...

  خواص عمومی حجامت کودکان و نوجوانان حجامت برای کودکان و نوجوانان فواید زیادی دارد که از شایع‌ترین آن می‌توان به افزایش قد و وزن اشاره کرد، همچنین برای افزایش اشتها، کاهش اختلالات رفتاری از قبیل پرخاشگری، بیش فعالی، تندخویی و عصبی شدن، افزایش مقاومت بدن نسبت به بیماری‌های عمومی (ویروسی و باکتریایی)، افزایش قوای ذهنی و قدرت یادگیری، افزایش تمرکز ...

قبل از هر چیز لازم است درباره مکانیزم قهر اطلاعات کافی داشته باشید و بدانید که چه کسانی و چگونه در زندگی بیشتر قهر می کنند تا راه مقابله با این گونه افراد را بیابید. قهر، نوعی واکنش طبیعی است که به صورت ژنتیکی یا سرشتی و یا محیطی و یا الگوبرداری از نزدیکان و خویشاوندان به افراد منتقل می ...

دریا صدیقی روانشناس کودک گفت: کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است. وی در خصوص تکنیک صفحه شنی اظهار داشت: این روش نوعی مدل روان درمانی بیان گرا همراه با فرافکنی است که مشکلات ...

هرگز کودک خود را سرزنش نکنید سرزنش و شماتت بیشترین آسیب را به عزت نفس و احساس ارزشمندی کودک می‌رساند؛ سرزنش پس از یک اشتباه هیچ تاثیری بر آن اشتباه یا احتمال کم شدن اشتباه‌های بعدی ندارد و تنها باعث کاهش جسارت و ایجاد احساس گناه و بی‌لیاقتی در کودک می‌شود، والدین با سرزنش کودک تنها کمی از ناراحتی خود ...

بسیاری از زوج‌های جوان سال اول ازدواج را یکی از سخت‌ترین دوران روابط زناشویی شان می‌دانند. ‏شما انتظار دارید در اولین سال زندگی زناشویی‌تان همه چیز بر وفق مراد باشد تا بتوانید سالیان سال کنار هم در آینده زندگی کنید. اولین مساله‌ای که با آن مواجه می‌شوید این است که چطور «من» را به «ما» تبدیل کنید. حرف زدن در ...

کم‌کاری تیروئید را اینگونه درمان کنید مصرف سبزیجات پخته راهی برای درمان کم کاری تیروئید به شمار می‌رود؛ افرادی که مشکل کم کاری تیروئید دارند باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشند، نمک ید دار باید در وعده‌های غذایی این افراد استفاده شود؛ ماهی، مرغ و میگو سرشار از ید است به همین علت مصرف آن نیز توصیه می‌شود؛ همچنین منابع غذایی ...

ک متخصص اطفال گفت: قوانین را برای کودک از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید، فرزندتان باید یاد بگیرد که هیچ چیز نمی‌تواند این نه را عوض کند. علی محتشمی متخصص اطفال در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: بسیاری از والدین با کودکان خود به نحوی برخورد می‌کنند که ...

کدام خوراکی‌ها برای مبتلایان به زخم معده ممنوع است؟+ اینفوگرافی افراد مبتلا به بیماری زخم معده باید از مصرف قهوه، مواد لبنی و گوشت قرمز پرهیز کنند. به گزارش خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، زخم معده در ناحیه بالای شکم همراه با درد‌های شکمی در افراد حس می‌شود و درد زخم‌های اثنی عشر رابطه مستقیمی با گرسنگی دارد به ...