علمی

اشتباهی که ویتامین D را بی فایده می‌کند

      اگرچه مصرف مکمل ها، تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگر‌هایی همراه است.   به گزارش پایگاه آمریکایی «Eat This, Not That»، شاید بر کسی اهمیت فراوان مصرف ویتامین D پنهان نباشد؛ اما رازی در این خصوص وجود دارد تا بتوانید از این مکمل قدرتمند به درستی بهره‌مند شوید. استفاده ...

ادامه مطلب »

تنوع میکروبیوم روده در بیشتر اختلالات روانی مشابه است

 مطالعات جدید نشان می‌دهد اختلال میکروبیوم روده در بسیاری از مشکلات روانی از جمله اختلال دوقطبی، افسردگی، اسکیزوفرنی و اضطراب مشابه است. به گزارش پایگاه خبری ساینس، مطالعات نشان می‌دهد در اکثر اختلالات روانی، ‌ناهنجاری‌های میکروبیوم روده مشابه است و باکتری‌های پیش‌التهابی وجود دارند. در این مطالعه محققان برای آنالیز ارتباط میکروبیوم روده و بیماری‌های روانی ۵۹ مطالعه را بررسی ...

ادامه مطلب »

بروز سردرد سه روز بعد از تزریق واکسن را جدی بگیرید

یک فوق تخصص مغز و اعصاب عنوان کرد؛ بروز سردرد سه روز بعد از تزریق واکسن را جدی بگیرید یک فوق تخصص مغز و اعصاب گفت: بروز سردردهایی که سه روز بعد از تزریق واکسن آغاز می‌شوند حطرناک است، این سردردها ممکن است با دردهای شکمی و تهوع همراه باشد که بسیار مهم هستند. به گزارش خبرگزاری مهر، فرهاد عصارزادگان، ...

ادامه مطلب »

مصرف میوه، سبزی و ورزش سطح رضایت از زندگی را افزایش می‌دهد

 مطالعات جدید محققان دانشگاه‌های کنت و ریدینگ نشان می‌دهد مصرف میوه، سبزی و ورزش منظم سطح شادی و رضایت فرد از زندگی را افزایش می‌دهد. به گزارش ساینس، مطالعات قبلی ارتباط بین شادی و شیوه زندگی سالم را تایید کردند. مطالعات جدید نشان می‌دهد رضایت از زندگی نیز وابسته به شیوه زندگی است. در این مطالعه آمده است مصرف مقادیر ...

ادامه مطلب »

نکاتی مفید در مورد پیاده روی که شاید ندانید

در دوران قرنطینه با وجود بسیاری از فعالیت ها و کارهایی که نمی‌توانستیم انجام دهیم یک کار مفید بود که همه می‌توانستند انجام ‌دهند و آن هم پیاده‌روی بود. به گزارش ایسنا، چه کنار جنگل و مزرعه زندگی کنید یا در مرکز شهر، پیاده‌روی راهی ارزان و شادی‌بخش برای ورزش و تحرک بدنی است. شبکه خبری بی بی سی در مطلبی ...

ادامه مطلب »

۱۴ خاصیت شگفت انگیز برگ‌ درخت کاری

یکی از گیاهانی که خواص غذایی و دارویی فراوانی دارد، برگ درخت کاری است.   به گزارشپایگاه «pharmeasy»، درخت کاری یک درخت گرمسیری تا نیمه گرمسیری است که بومی هند و سریلانکا محسوب می‌شود. از این گیاه در طبخ بسیاری از غذا‌ها در هند و سری‌لانکا و کشور‌های همسایه آن‌ها استفاده می‌شود. برگ‌های درخت کاری را معمولا با عنوان «برگ‌های ...

ادامه مطلب »

تسکین زخم معده با مصرف این مواد غذایی

زخم معده یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی است که می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی آن را تسکین داد.   به گزارش مدیسن نِت، زخم معده یکی از بیماری‌هایی است که طی آن غشای داخلی معده دچار جراحت می‌شود. گرچه این بیماری می‌تواند افراد جوان را نیز درگیر کند، اما زخم معده در افراد بالای ۶۰ سال بسیار رایج است. ...

ادامه مطلب »

ویتامین “D” یاریگر مبارزه با کرونا

مشهد- ایرنا- متخصصان پیش از این درباره نقش حیاتی ویتامین “D” به عنوان یکی از ریزمغذی‌های مفید و ضروری بدن و کمبود آن در کشور هشدار داده بودند اما در دوران شیوع کرونا توجه به تامین این ویتامین بیش از پیش شده است چرا که بر اساس یافته‌های علمی در پیشگیری و درمان بیماری کووید ۱۹ نقشی موثر و کلیدی ...

ادامه مطلب »

شناسایی علائم جدیدی از بیماری کرونا/ علامت‌هایی که در واکسینه شده‌‌ها بروز می‌کند

یک پزشک روس علائم جدیدی از ویروس کرونا را شناسایی کرده است.   به گزارش “السهم نیوز”، نیکولای آلفردوویچ رنتز پزشک روس که رئیس مرکز اطلاعات در ستاد عملیاتی منطقه سامارای روسیه است اعلام کرد که علائم جدیدی از عفونت با ویروس “کرونا” وجود دارد. وی گفت: “علائم عفونت با ویروس کرونا، که قبلاً قابل مشاهده بود، ممکن است دیگر ...

ادامه مطلب »

بامیه، دارویی شگرف برای بیماران دیابتی

۰۱:۰۰–۲۲ مرداد ۱۴۰۰ ۷۸۵۲۷۹۷ یکی از مواد غذایی که به شما در درمان دیابت کمک می کند، بامیه است.   به گزارش«تایمز آو ایندیا»، یکی از مواد غذایی که برای درمان دیابت بسیار مفید به شمار می رود، بامیه است. بامیه که با نام «لیدی فینگر» نیز شناخته می شود، یک گیاه گلدار سبز رنگ بوده که به مانند گل ...

ادامه مطلب »