این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد. به گزارش گروه علمی ایرنا از انجمن ام اس ایران، وقتی صحبت از سلامت استخوان ها ...
ادامه مطلب »با رژیم غذایی مدیترانهای جوان بمانید
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک طبق مطالعه جدید نشان داده رژیم غذایی به سبک مدیترانهای موجب کاهش میزان نشانگر التهابی موسوم به پروتئین واکنشی C که یکی از نشانگرهای اصلی التهابی مرتبط با روند پیری است، میشود. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، پروتئین واکنشی C نام پروتئینی ساخته شده در کبد است که در پاسخ به ...
ادامه مطلب »بهترین ترفندها برای ارتباط دوباره با کودک درونمان!
یک روانشناس گفت : کودک درون بخش شاد و پر انرژی درون ماست،بخشی که به ما انرژی و نیروی حیات می بخشد و زندگی را سرشار از طراوت و تازگی می کند. علی نقی فقیهی “روانشناس”در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت:راه های ارتباط با کودک درون ،تغییر دیدگاه ، تبدیل انرژی های ...
ادامه مطلب »با مصرف این نوشیدنی کبدتان را بیمه کنید+دستورالعمل
این نوشیدنی معجزه آسا به شما کمک کرده تا کبدتان را به طرز شگفت آوری پاکسازی کرده و موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز شود. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ در سبک زندگی مدرن بسیاری از افراد به غذاهای آماده که حاوی افزودنی های مصنوعی و مضر هستند و مواد مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند روی می ...
ادامه مطلب »حمص Hummus
مواد لازم: *نخود خام: ۱ پیمانه *آب: ۳ پیمانه *ارده: ۱/۳ پیمانه *آب لیمو ترش: تا ۱/۴ پیمانه *سیر پوره شده: ۲ حبه *نمک: ۱ قاشق چایخوری *روغن زیتون: ۲ قاشق سوپخوری *پاپریکا یا فلفل قرمز: به مقدار لازم* چگونگی تهیه : نخود را پس از شستن با آب سرد خیس کنید (برای ۱۲ ساعت) سپس آنرا بپزید پس از ...
ادامه مطلب »پنیر پیتزای خانگی
مواد لازم شیر ۲ لیتر سرکه یا جوهر لیمو یک تا دو قاشق غذاخوری نمک کمی پارچه نازک یا توری طرز تهیه : شیری که برای این کار استفاده می کنید حتما باید شیر کامل باشد. شیری که لاکتوز آن گرفته شده باشد یا استریلیزه و هموژنیزه باشد برای تهیه پنیر مناسب نیست ولی پاستوریزه بودن شیر حرف اول را ...
ادامه مطلب »خلق و خوی فرزندم تغییر کرده است!
به گفته ی کارشناسان علائم استفاده نابجا و از دارو و سوء استفاده از دارو مشابه هستند، فرقی نمی کند چه نوع دارویی باشد، مجاز یا غیرمجاز. حال از کجا بدانیم فرزند نوجوان مان از داروهای سرماخوردگی و سرفه سوء استفاده می کند؟ و چگونه با او صحبت کنیم؟ نمرات آیا نتایج امتحانی یا عادات مطالعه ی فرزندتان افت کرده ...
ادامه مطلب »نسخه ای طلایی برای رهایی از جوش صورت
یک متخصص طب سنتی گفت:با این چند راهکار معجزه آسای خانگی به آسانی و با کمترین هزینه از شر جوش صورتان خلاص شوید. جلال الدین حسینی متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛بیان کرد:روشهای پاکسازی صورت بسته به نوع پوست و علت پیدایش جوش متفاوت است. وی با بیان اینکه ...
ادامه مطلب »دستاورد دانشمندان آمریکایی؛ تشخیص آلزایمر با معاینه چشم
طبق یافته جدید دانشمندان، چشم ها می توانند به محققان در مورد روند پیشرفت بیماری آلزایمر حتی قبل از شروع علائم آن کمک کنند. به گزارش خبرنگار مهر، دانشمندان دانشگاه مینه سوتا آمریکا دریافته اند بیماری آلزایمر را می توان از سال ها قبل از بروز علائم بیماری از طریق معاینه چشم ها تشخیص داد. به گفته محققان، شبکیه چشم ...
ادامه مطلب »صاره شفا بخش برای درمان فشار خون/ فراموشی را این گونه دور بزنید
مصرف عصاره برگ این گیاه بیماری های بسیاری را از شما دور می کند. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درخت زیتون در بسیاری از کشورها کاشته می شود در مصر باستان این برگ ها نه تنها برای مومیایی کردن فراعنه بلکه برای اهداف پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گرفته است. در قرن ۱۹، برگ زیتون در درمان های ...
ادامه مطلب »