علمی

این نوشیدنی های پرطرفدار بدون آنکه بدانید انرژی تان را می کشند!

سازمان بهداشت جهانی چندی پیش در مورد مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های انرژی‌زا ابراز نگرانی کرد و آن را “دشمن سلامت عمومی” خواند. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ مدت بسیاری است در رسانه‌ها مطالبی در خصوص مضرات نوشیدنی‌های انرژی‌زا مطرح شده است. متخصصان تغذیه می‌گویند مقادیر بالای کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها برای بزرگسالان نیز زیان‌آور است چه برسد ...

ادامه مطلب »

سریال های ممنوعه تلویزیون (اینفو)

با موج حضور بازیگران ایرانی در شبکه های ماهواره ای فارسی زبان آمار سریال های ممنوعه تلویزیون هم بیشتر می شود. تلویزیون تا کی شرط باز پخش سریال ها را رفتار فعلی بازیگران می داند؟ اصلا ملاک پخش سریال ها زندگی شخصی بازیگران آن است؟ در ادامه سریال هایی که به واسطه مهاجرت بازیگرانش تا اطلاع ثانوی امکان باز پخش ...

ادامه مطلب »

سم فروشی یا سوپر مارکت/ به هیچ وجه چیپس و پفک از جلوی مغازه‌ها نخرید!

چیپس و پفک پرطرفدارترین تنقلات برای همه سنین است که متخصصان تغذیه نسبت به خرید آنها از برخی سوپرمارکت‌ها هشدار می دهند. پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ با اشاره به شرایط نگهداری مواد غذایی در سوپرمارکت‌ها گفت: هر ماده غذایی شرایط نگهداری خاص خود را می طلبد، بسیاری از آنها نیاز به ...

ادامه مطلب »

بامیه و خواص مفید آن

مصرف بامیه به جهت داشتن پتاسیم و منیزیم در بیماران مبتلا به فشارخون بالا می‌تواند اثر کمک کننده داشته باشد.   بامیه با داشتن مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین‌های C ,A و گروه B از جمله: اسیدفولیک B5، B2، B6 و عناصری از قبیل: منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر و پتاسیم، فیبر و ماده لزج، اثرات مثبت فراوانی بر سلامت ...

ادامه مطلب »

با این مواد غذایی بیماری قلبی عروقی را از خود دور کنید

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از چربی های مفید کمک زیادی به پاک سازی کبد و درمان بیماری های قلبی عروقی می کند. پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند که کلسترول برای بدن مضر است در صورتی کلسترول خوب(HDL)، ...

ادامه مطلب »

دیابت را با این معجون از بین ببرید/ کاهش قندخون با تخم مرغ درمانی!

در این مطلب دستورالعمل تهیه معجونی شگفت انگیز را به شما معرفی می کنیم که می توانید در کوتاهترین زمان ممکن قند خونتان را پایین بیاورید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درمان خانگی بسیار موثر در کنترل و کاهش سطح قند خون به سرعت قند را کاهش می دهد البته شما باید با توجه به موادغذایی مصرفی خود دریابید ...

ادامه مطلب »

مواد غذایی سرشار از ویتامین D

تهران – ایرنا – مطالعات جدید نشان می دهد مواد غذایی حاوی ویتامین D و ۱۵ دقیقه پیاده روی در بعد از ظهر که شدت آفتاب ضعیف تر است، مهمترین منابع تامین ویتامینDموردنیاز بدن است. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، نور خورشید مهمترین منبع ویتامین D به شمار می آید. تابستان زمان مناسبی برای دریافت این ...

ادامه مطلب »

زنجبیل، سرم طبیعی بدن/ “سکته مغزی” را با این دمنوش در نطفه خفه کنید

با مصرف این چای شفابخش سنگ های کلیه شما از بین رفته و از شر سردرد و بسیاری بیماری ها خلاص می شوید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ از زمان های قدیم زنجبیل به عنوان یکی ازقدرتمند ترین موادغذایی شناخته شده است که همچنان تا قرن بیست و یکم به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری، ضد انگلی و ...

ادامه مطلب »

نقش مکمل های زینک پلاس در سلامت

لطفا در ارتباط با مکمل های زینک پلاس و اینکه چه نقشی در سلامت ما دارند توضیحات بیشتری ارائه دهید. جهت حفظ سلامت پوست، مو و ناخن: روی بطور فعال در فرآیند ترمیم پوست شرکت کرده و نیز در درمان التهابات و اختلالات پوستی بویژه در دوران نوجوانی و بلوغ، نقش مهمی ایفا می کند. همچنین روی در ترمیم سریع ...

ادامه مطلب »

خوراکی هایی برای تنظیم ضربان قلب

تپش قلب، بالا بودن یا نامنظم بودن ضربان قلب نشانه بیماری این عضو بدن است. برای برطرف کردن این مشکل می توانید از مواد غذایی تنظیم کننده ضربان قلب استفاده کنید. این مواد غذایی آرام بخش است و در تنظیم ضربان قلب موثر است. قلب مانند یک ماشین است که با سرعت خاص عمل می کند. افزایش سرعت یا نامنظم ...

ادامه مطلب »