علمی

    افزایش احتمال سرطان روده با این مواد غذایی محققان آمریکایی دریافته اند که مصرف بیش از حد برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد؛ گوشت، غلات تصفیه شده و نوشیدنی‌های حاوی کالری بالا از این نوع مواد هستند. همچنین محققان دریافته اند این مواد غذایی در زنان و ...

نخود از خانواده‌ی حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت می‌شود. این دانه‌های پرخاصیت چه در یک کاسه هوموس مراکشی باشند، چه در یک سوپ اسپانیایی و یا یک خورش کاری هندی شما را بدون این که تغییری در سایز کمرتان به جود آورند، سیر می‌کنند. در اینجا به برخی از خواص برتر ...

    پیشگیری از سرطان با ورزش یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در کشور انواع سرطان‌هاست؛ این در حالی است که پزشکان معتقدند با تحرک بیشتر و اصلاح شیوه زندگی می‌توانند تا ۵۰ درصد از بروز انواع مختلف سرطان جلوگیری کرد. تحقیقات به عمل آمده نشان می‌دهد انجام فعالیت‌های ورزشی با شدت متوسط مانند پیاده روی تند و ...

احساس خستگی در برخی روزها اتفاقی عادی است، اما در صورت مزمن شدن آن بهتر است به پزشک مراجعه شود. به گزارش خبرنگار مهر، دلایل احتمالی خستگی می تواند شامل برخی مشکلاتی نظیر آرتروز روماتوئید، عوارض برخی داروها یا روند بهبودی ناشی از جراحی باشد. موسسه ملی پیری آمریکا برای مقابله با خستگی و کوفتگی چند راهکار را توصیه می ...

  داروهای ممنوعه در هواپیما بهتر است بدانید برخی از دارو‌ها را نباید حین پرواز مصرف کنید، زیرا خوردن برخی از دارو‌ها می‌تواند سلامت شما را حین سفر‌های هوایی به خطر بیاندازد. این دارو‌های ممنوع عبارتند از: دارو‌های هورمونی، آنتی هیستامین‌ها و دارو‌های ضد اضطراب همچنین پزشکان توصیه می‌کنند از مصرف دارو‌های خواب‌آور هم خودداری کنید؛ برخی افراد به دلیل ...

بهتر است دارچین را یک محافظ پر قدرت دهان و دندان بشناسیم؛ دارچین یک دهانشویه طبیعی است؛ کافی است روزی یکبار یک قاشق چایخوری پودر دارچین را با نصف قاشق چایخوری پودر میخک ترکیب کنید و با مسواک آن‌را به دندان‌ها و داخل دهان بکشید؛ همچنین دارچین یک سفید کندده خوش‌بو است؛ برای این امر روزی ۲ بار، یک قاشق ...

لیمو ترش منبع غنی پتاسیم است؛ حضور پتاسیم موجب می‌شود تا لیمو دارویی برای جلوگیری از فشار خون بالا باشد. علاوه بر پتاسیم؛ لیمو ترش ویتامین سی هم دارد که سطح اکسید نیتریک را در بدن محافظت می‌نماید. اکسید نیتریک موجب نرمی و انعطاف پذیری رگ‌های خونی شده و موجب بهبود گردش خون در بدن می‌شود. لیموترش میوه‌ای خاص برای ...

هل برای درمان گلودرد بسیار موثر است؛ برای این منظور هل را باید با زنجبیل، دارچین و آویشن مصرف کنید. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ هِل میوه‌ای کوچک با پوست تیره و دانه‌های خوشبو است. هل، میوه گیاهی از تیره زنجبیل‌هاست و انواع مختلفی مانند هل سیاه، هل سفید و هل سبز دارد. در این مطلب برخی از ...

مردم باید نسبت به خواص میوه ها آگاهی داشته باشند و در این مطلب نام ۵ میوه ای که هسته شان کشنده است معرفی شده است. به گزارش رکنا، مهم است مردم اطلاعات کافی داشته باشند و بدانند که برخی از انواع میوه‌ها هسته‌های سمی دارند که به هیچ عنوان نباید خورده شوند. علاوه بر این، خوب است بدانید هسته ...

عوامل ابتلا به سرطان روده محققان آمریکایی به تازگی دریافته‌اند که مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند، گوشت قرمز و نان سفید که معمولا بدون سبوس هستند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد؛ همچنین این مواد می‌توانند در بروز التهاب روده تاثیر داشته باشد. پزشکان مصرف سبزیجات برگدار سبز، غلات کامل، قهوه و آبمیوه طبیعی را عاملی موثر در ...