زیبایی پوست با این راهکار ساده مصرف مناسب پروتئین در سلامت پوست بسیار مهم است؛ کسانی که رژیم‌های کاهش وزن می‌گیرند، به علت افت مصرف پروتئین دچار افتادگی عضلات صورت و پوست می‌شوند. سفیده تخم مرغ، گوشت مرغ، ماهی، لبنیات و انواع حبوبات مثل لپه، دال عدس و لوبیا و ماش منابعی خوب از پروتئین هستند که باید در رژیم ...

 معاون امور علمی، فرهنگی و اجتماعی سازمان برنامه و بودجه گفت: زمینه جذب ۳۰ هزار دانشجو برای دانشگاه فرهنگیان کشور در سال آینده فراهم شد. به گزارش ایرنا سعید نمکی روز پنجشنبه در بازدید از دانشگاه فرهنگیان و خوابگاه شبانه روزی پسران ۹ دی پردیس این دانشگاه افزود: از این میزان سهمیه دانشگاه فرهنگیان خراسان جنوبی یکهزار و ۵۰۰ نفر ...

 معاون امور علمی، فرهنگی و اجتماعی سازمان برنامه و بودجه گفت: کار کارشناسی انتقال آب از دریاهای آزاد به استان خراسان جنوبی پایان سال ۹۸ به اتمام می رسد. به گزارش ایرنا سعید نمکی روز پنجشنبه در حاشیه بازدید از پردیس شهید باهنر دانشگاه فرهنگیان خراسان جنوبی در جمع خبرنگاران افزود: کمبود آب و خشکسالی یکی از بحث های جدی ...

خبرنگاران جلسه امروز دولت را پوشش ندادند در حالی که خبرنگاران حوزه دولت با دعوت رسمی برای پوشش برنامه حیاط دولت در ساختمان پاستور حاضر می‌شوند، امروز در اتفاقی عجیب ناهماهنگی میان نیروهای حفاظت و نهاد ریاست جمهوری مانع از ورود خبرنگاران و باعث برخوردهای خلاف شان شد.این برخورد نامناسب و ناهماهنگی باعث شد همه خبرنگاران بر اساس یک تصمیم ...

سرپرست اداره کل امور عشایری خراسان جنوبی گفت: طیبه اتابک از عشایر سرایان به عنوان زن نمونه عشایر در سطح ملی انتخاب شد و قرار است ۱۱ دی ماه توسط رئیس جمهور در تهران تجلیل شود. ۰۵ دی ۱۳۹۷ – ۱۷:۱۰ استانها خراسان جنوبی نظرات حسین حسین‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار  تسنیم در بیرجند، ظهار داشت: جامعه عشایری استان ۸۱ ...

امروز خراسان جنوبی – حمیدی hamidi@birjandtoday.ir / رئیس جمهور لایحه بودجه ۹۸ کشور را روز سه شنبه تقدیم مجلس کرد، لایحه ای که سهم هر استان را به لحاظ اعتباری در سال آتی مشخص می کند و به نمایندگان هم مهلت داده شده تا پیشنهادات و نظریات خود را پیرامون این بودجه در یک بازه زمانی مشخص اعلام کنند تا ...

امروز خراسان جنوبی – حسین زاده hoseinzade@birjandtoday.ir / معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری بر لزوم تلاش دستگاه‌های فرهنگی در راستای فرهنگ سازی در حوزه ایمنی ترافیک تأکید کرد. علوی مقدم در پنجمین جلسه کمیسیون ایمنی حمل و نقل استان با اشاره به اهمیت فرهنگ سازی و آموزش برای کاهش سوانح رانندگی گفت: حضور فیزیکی پلیس و استفاده از دوربین های ...

امروز خراسان جنوبی – زنگویی zangoei@birjandtoday.ir دیده ام تان و نه چشمانم که جانم به شما گرمی می گیرد آخر خوانده ام در کتاب ها و شنیده ام از بیان ها که مردم در زمان ها و زمین های متفاوت می بینندتان بی آنکه بشناسند لذا در فصل طلایی ظهور در سیمای نورانی حضرت شما آیت آشنای حجت خدا را ...

امروز خراسان جنوبی – گروه خبر / رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی خراسان جنوبی از برپایی مراسم یوم ا… ۹ دی ماه در ۳۰ نقطه استان همزمان با سراسر کشور خبر داد و از مردم ولایت مدار خراسان جنوبی خواست در این مراسم حضور پررنگی همانند سایر مراسمات دینی، مذهبی و ملی داشته باشند. حجت الاسلام والمسلمین ملائی شعار محوری یوم ...

امروز خراسان جنوبی – محمد راعی فرد mohammadraeifard@yahoo.com / صدور بیانیه و تسلیت یکی از کارهای روتین مدیران و مسئولین مان است، آنان فقط تسلیت می گویند و علو درجات را آرزو می‌کنند، برای چهار کودک معصوم زاهدانی هم مرثیه سرودند، هنوز جوهر این تسلیت گویی های مستمر خشک نشده، خبر آمد که ده دانشجوی دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات ...