در زندگی مشترک، ایجاد رابطهای که همیشه پُر از عشق و شور و سازگاری باشد،کار راحتی نیست.اما راههایی وجود دارد که میتوانید به همسرتان کمک کنید تا جایی که ممکن است شاد و راضی باشد. ارتباط موثر با همسرتان بسیار مهم است.برخی از زوجها فکر میکنند رابطهی آنها همیشه عالی و عاشقانه خواهد ماند چون در همین سالهای آغازین زندگی مشترکشان، همه ...
ادامه مطلب »آرشیو ماهانه: آبان ۱۳۹۶
دانستنیهای علمی
رازهای آب کردن چربی شکم بادام نقش مؤثری در کاهش وزن دارد، تحقیقات انجام شده روی این مغز جادویی نشان داده است که چربی موجود در بادام علاوه بر اینکه میزان انسولین خون را تنظیم می کند موجب افزایش احساس سیری می شود و بدین وسیله حجم غذای مصرفی را در طول روز کاهش داده و به کاهش ...
ادامه مطلب »پیامک
شورای شهر،شهرداری وبهداشت و سایرمسوولین بیرجند پاسخ دهندآیا درست است که با این همه توصیه های بهداشتی وبا وجود امراض مختلف ناشی از ضایعات و آشغال در منطقه مسکونی و وسط خانه های مردم محل جمع آوری نخاله وضایعات ایجادکنند.روبروی کوچه نرجس یک قطعه زمینی تبدیل به جمع آوری ضایعات شده.چه نهادی به صاحب زمین مجوز داده؟لطفانهادمسوول رسیدگی کند. ۱۳۹۶/۰۸/۰۵ ...
ادامه مطلب »دانستنی های علمی
مصرف گلپر باعث سقط جنین می شود! مصرف بیش از ۲ گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص ۳ ماهه اول جایز نیست زیرا میتواند باعث سقط جنین شود؛ گاهی مصرف گلپر در افراد گرممزاج باعث سردرد میشود، در این صورت این افراد میتوانند گلاب بو کنند. مشکلی که با نگه داشتن مدفوع بوجود میآید اگر مدفوع را ...
ادامه مطلب »روش صحیح شستن سیب
متخصصان سلامت درباره طرز صحیح شستن سیب یک توصیه ساده دارند. به گزارش ایسنا، مجله کشاورزی و شیمی غذایی در مقالهای نوشت که این میوه را میتوان به خوبی از خاک و آفتکشها پاک کرد. استفاده از آفتکشها به افزایش محصول منجر میشود اما مقداری از این سموم بر سطح سبزیجات و میوه ها باقی مانده و وارد بدن انسان ...
ادامه مطلب »پیامک
چشم برهم بزنید سال تمام شد پس معوقه ومطالبات پرستاران کی قرار است پرداخت شود ۱۳۹۶/۰۸/۰۳ ۱۶:۴۸:۰۸ خوانده شده ۲ سلام افزایش تلفات رانندگی در جاده ها نشان دهنده این است که افزایش میزان جریمه نقشی در کاهش میزان خسارات و تلفات انسانی نداشته است مسوولان به فکر اقداماتی باشد که شاهد کاهش این گونه حوادث باشیم ۱۳۹۶/۰۸/۰۳ ۱۶:۴۶:۴۶ خوانده ...
ادامه مطلب »افزایش تمرکز کودک با داستان های صوتی
مشکلی که اغلب والدین با آن دست به گریبان هستند عدم تمرکز در کودکان پیشدبستانی است. برای کمک به تمرکز کودکان والدین میتوانند با انجام بازیهایی در خانه،ذهن کودک را برای دریافت آموزش عمومی و افزایش تمرکز یاری دهند. نخست تصاویری را به کودک نشان دهید و از او بخواهید تا به دقت به آنها نگاه کند سپس تصویر ...
ادامه مطلب »خانمها بخوانند؛ بانوان چگونه از پوست خود مراقبت کنند؟
خانمها توجه زیادی به پوست دارند بر همین اساس راههای طبیعی حفظ سلامت پوست را معرفی میکنیم. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانمها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. پوست لباس اول انسانها است و به همین جهت باید با دقت و وسواس بسیار زیادی ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ گیاهانی که دیابت را ضربهفنی میکنند
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ دیابت یک نوع اختلال سوخت و سازی (متابولیک) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین میرود یا بدن در برابر انسولین مقاوم میشود و بنابراین ...
ادامه مطلب »درمان فوری گلودردهای زمستانی+ اینفوگراف
گلودرد یکی از نشانههای سرماخوردگی است اما با برخی راههای خانگی میتوان آن را درمان کرد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ هیچ فردی دوست ندارد بیمار شود، اما گاهی اوقات این شرایط اجتناب ناپذیر است. چه با یک گلودرد ناشی از آلرژی یا ویروس مواجه باشید و چه احساس درد در قسمتی از بدن، آن چه که در نهایت ...
ادامه مطلب »