آرشیو ماهانه: آبان ۱۳۹۶

به جای چک کردن گوشی همسرتان با او صحبت کنید

نیازی نیست که از همه تماس های همسرتان با مادرش و همکارانش آگاه باشید. شاید او اطلاعات محرمانه کاری در تلفن همراهش داشته باشد که لزومی نبیند شما فعلا از آن ها مطلع شوید.   فاطمه عبدی روان َشناس با اشاره به تقبیح عمل چک کردن گوشی از طرف همسر، اذعان کرد: نیازی نیست که از همه تماس های همسرتان ...

ادامه مطلب »

چای “اولونگ” تنها دو درصد مصرف چای در جهان را شامل می‌شود و این درحالیست که فوائد متنوعی برای سلامتی دارد. به گزارش ایسنا، اولونگ یا چای اولونگ (OOLONG TEA) به نوعی از چای گفته می‌شود که در اثر اکسیداسیون ناقص برگه‌های چای تولید می‌شود. کارشناسان تغذیه با اشاره به چهار نوع چای سیاه، سبز، سفید و اولونگ اظهار داشتند: ...

ادامه مطلب »

دانستنی‌های علمی؛

  خواص سلامتی سیر تازه سیر تازه سیستم ایمنی را تقویت می کند، گردش جریان خون را بهبود می بخشد؛ سلامت قلب را تضمین و از تشکیل سلول های سرطان و ابتلا به این بیماری جلوگیری می کند. پس از اتوی مو از این روغن استفاده کنید روغن نارگیل را می توان چند منظوره استفاده کرد. این روغن، بهترین روغن ...

ادامه مطلب »

پیامک

سلام به لطف مسئولین محترم اداره برق به علت عدم برخورداری انتهای پونه۲و۴ از روشنایی معابر محل امنی برای برخی افراد ناباب شده ضمنا بارها گزارش برای برقراری روشنایی به اداره برق ارسال شده که نتیجه ای نداده؟

ادامه مطلب »

پیامک

سلام شما که دم از سرمایه گذار میزنید.هرسرمایه گذاری که بازدید میدانی از شهرک صنعتی داشته باشد چه تصمیمی میگیرد.واقع بینانه تصمیم بگیرین ۲ سلام دیشب صحنه عجیبی دیدم دو تا موتور سیکلت هرکدام دو سرنشین دور فلکه و خیابون بهشتی تک چرخ میزدن بدون کلاه ایمنی و پلیس محترم راهنمایی هم فقط نگاه میکردند حتما باید یکی کشته بشه ...

ادامه مطلب »

یک چالش کاملا زنانه!

نمی توان گفت اکثر خانمها اما میزان قابل توجهی از خانمهای متاهل با چالشی به نام جاری مواجه هستند و یا حداقل در دوره ای کوتاه یا حتی بلند از زندگی شان، این مساله را تجربه می کنند. درگیری میان جاری ها گاه کاملا زیر پوستی و غیر محسوس است و گاهی هم کاملا آشکارا و فلج کننده؛ به گونه ...

ادامه مطلب »

بهترین صبحانه سلامتی برای روز‌های سرد سال

  همزمان با سردشدن هوا، اشتها افزایش پیدا کرده به همین دلیل تنظیم رژیم غذایی در حفظ سلامت اهمیت ویژه‌ای دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛  بیشتر افراد در ماه‌های سرد سال دچار اضافه وزن می‌شوند که دلیل‌های مختلفی از جمله کاهش فعالیت و تحرک بدنی، تمایل به خوردن مواد غذایی بیشتر به ویژه چرب و شیرین ...

ادامه مطلب »

دانستنی های علمی

. کاهو، امکان ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد! افرادی که رژیم می گیرند معمولا مقدار زیادی کاهو می خورند، چون این سبزی هم سیری مطلوبی ایجاد می کند و هم مواد مغذی ضروری و مهمی مانند فولات، ویتامین A و ویتامین K را به بدن می رساند. در ضمن، کاهو کالری کمی دارد که مزیت خاصی ...

ادامه مطلب »

پیامک

۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ با سلام قیمت پروانه شهرداری بیش از ۲۰۰درصد افزایش داشت ،لطفا پیگیری بفرمایید. ۱۳۹۶/۰۸/۱۳ ۱۳:۰۲:۱۷ ۲ سلام یه بزرگواری کنید شورای محترم و مسولین دلسوز رو از خواب بیدار کنید ،ظرف یک ماه گذشته مبلغ دریافتی جهت صدور پروانه در شهرداری بیرجند سه برابر شده است .و هیچ اقدامی نشده ،ممنون ۱۳۹۶/۰۸/۱۳ ۱۳:۰۱:۰۱ خوانده شده خیر ۳ سلام مجتمع ...

ادامه مطلب »

تمام مسئولیت های خانه روی دوش من است، چه کنم؟

زنی ۳۱ ساله هستم. ۱۳ سال است که خانه دارم. یک دختر شش ساله دارم. شوهرم سر کار نمی رود. همیشه در خانه است. تمام مسئولیت خانه روی دوش من است. اجاره خانه، مخارج دخترم و مخارج خانه هم همین طور. به نظر شما چه باید بکنم؟ راهی به من نشان دهید. تجربه احساس تنها ماندن در مسئولیت های زندگی ...

ادامه مطلب »