طبق نتایج یک مطالعه جدید، میزان بالای ویتامین D فعال در خون موجب تقویت عضلات می شود. به گزارش خبرنگار مهر، پژوهشگران بریتانیایی میزان ویتامین D فعال و غیرفعال، میزان چربی و حجم عضلات ۱۱۶ فرد بزرگسال سالم بین ۲۰ تا ۷۴ سال را اندازه گیری کردند. آنها دریافتند افراد دارای میزان بالای ویتامین D فعال در خون دارای توده ...

  برای به دست آوردن زیبایی به جای مصرف انواع داروهای مکمل و آمپول های تقویتی از عناصر موجود در طبیعت استفاده کنید و با صرف اندکی وقت و حوصله بدن خود را در مقابل بیماری ها بیمه کنید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یکی از مفید ترین خوراکی ها برای رشد و سلامت بدن مصرف انواع جوانه ها است ...

  تهران – ایرنا- دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری با بیان اینکه هنوز در جامعه ما، چکاپ مغز مرسوم نیست به شهروندان توصیه کرد همانطور که به آزمایش های سلامت دیگر اعضای بدن خود توجه می کنند سالانه مغز خود را نیز چکاپ کنند. به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، دکتر کمال ...

«فکرت را تغییر بده تا زندگیت را عوض کنی» این شعار را خیلی ها بلد هستند اما مشکل اینجاست که اغلب ما اصلا از افکار منفی که در ذهن مان جریان دارند، چیزی نمی دانیم و دست و پنجه نرم کردن با این فکرها برایمان تبدیل به یک عادت شده است. بخش خانواده ایرانی تبیان «فکرت را تغییر بده تا ...