علمی

کمبود آهن بدن خود را با خوردن “میوه‌های خشک” تامین کنید

یک متخصص تغذیه گفت: از میوه های خشک می توان به عنوان یک میان وعده سالم استفاده کرد. فریدی متخصص تغذیه در گفت و گو با  خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه میوه ها حاوی مواد مغذی هستند، گفت: یکی از مهمترین گروه های غذایی میوه ها هستند. این متخصص با اشاره به اینکه میوه یک منبع ...

ادامه مطلب »

با مصرف این دمنوش در فصل پاییز از سرماخوردگی خداحافظی کنید

طب سنتی همیشه راهکارهای مختلفی برای پیشگیری از بیماری ها و درمان آن‌ها مانند سرماخوردگی داشته است. حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: در فصل سرما به دلیل افزایش آلرژی وحساسیت های فصلی استفاده از دمنوش های گیاهی برای کاهش عوارض ناشی از سرما موثر هستند. وی اظهار ...

ادامه مطلب »

رژیم غذایی ‘یویو’ خطرمرگ را افزایش می دهد

تهران-ایرنا- نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که افزایش و کاهش سریع ‘وزن رژیم غذایی یویو’ خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال هلث تودی، چاقی خطر برخی از علل عمده مرگ را از جمله بیماری قلبی ، سکته مغزی، دیابت و ...

ادامه مطلب »

جوانسازی پوست با گوجه فرنگی/ این ژل طبیعی پوست شما را جوان می کند

استفاده از میوه ها و سبزیجات، دمنوش و بخور گیاهان دارویی در روند جوانسازی و رطوبت رسانی پوست تاثیر چشمگیری دارد. حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: برای جوانسازی و پیشگیری از ایجاد چین و چروک حفظ رطوبت پوست ضروری است. وی اظهار داشت: در پوست هایی که ...

ادامه مطلب »

پشت پرده انواع ترشی و شور/ ترشی برای این افراد قدغن است!

با خوردن ترشی درد زانو مفصلی ایجاد شده و حتی موجب آرتروز می شود در این میان برخی بیماری ها هستند که نباید افراد مبتلا به ترشیجات لب بزنند. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ ترشی ها به خصوص در فصل زمستان  در زمره خوردنی های محبوب  بسیاری افراد به حساب آمده و در خانه هر ایرانی پیدا می شود. ...

ادامه مطلب »

با مصرف این دمنوش در فصل پاییز از سرماخوردگی خداحافظی کنید

طب سنتی همیشه راهکارهای مختلفی برای پیشگیری از بیماری ها و درمان آن‌ها مانند سرماخوردگی داشته است. حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: در فصل سرما به دلیل افزایش آلرژی وحساسیت های فصلی استفاده از دمنوش های گیاهی برای کاهش عوارض ناشی از سرما موثر هستند. وی اظهار ...

ادامه مطلب »

بمب‌های انرژی برای روزهای سرد سال/ سوپر خوراکی‌های انرژی‌زا بشناسید

با مصرف این مواد غذایی بدن شما چنان با انرژی‌ خواهد شد که می‌توانید با دقت بیشتری فکر کرده و در انجام کارهای روزمره تمرکز بیشتری داشته باشید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ عوامل بسیاری می تواند موجب از دست رفتن انرژی بدن شما شود اما روش های متعددی نیز برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که ...

ادامه مطلب »

تحقیق جدید نشان می دهد؛ ارتباط ویتامین D پایین و ریسک بالای آسم

طبق نتایج یک مطالعه جدید، افرادی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند در معرض ریسک بالای آسم قرار دارند. به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه محققان اطلاعات جمع آوری شده از بیش از ۲۵ هزار فرد بزرگسال ۱۸ تا ۷۹ سال و بیش از ۹۷۰۰ کودک ۶ تا ۱۷ سال را که در نظرسنجی سالانه سلامت ...

ادامه مطلب »

چرا بخشیدن حالمان را خوب می کند؟

گفتم: کوتاه بیا! فراموش کن. او بچگی کرده. قصدی نداشته که آن کار را انجام داده. شما دیگر ادامه نده! گفت: نمی بخشم. تا آخر عمر از سر تقصیرش نمی گذرم. گفتم: « به نظرم مسئله این نیست که تو نمی خواهی او را ببخشی. تو نمی توانی او را ببخشی! یعنی آنکه ضعیفی. آنقدر توان و قدرت نداری که ...

ادامه مطلب »

در فصل سرما مراقب ریه های خود باشید

یک متخصص ریه ذات الریه را از شایعترین بیماری ریه دانست و گفت: در فصل پاییز و زمستان اگر دچار سرماخوردگی شدید به دلیل جلوگیری از ایجاد عفونت در ریه از شال گردن و لباس های گرم استفاده کنید. مجیدی متخصص ریه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیان کرد: امروز به دلیل ...

ادامه مطلب »