یک متخصص تغذیه گفت: سلنیوم، یکی از مهمترین آنتی اکسیدانهای موجود در بدن و جزو ریزمغذیها است که بدن به مقدار بسیار کم به آن نیاز دارد. نیاز روزانه هر فرد به این ماده معدنی ۵۰ میکروگرم است. به گزارش ایسنا، دکتر منصور رضایی با بیان این که همه ما در طول روز با رادیکالهای آزاد در تماس هستیم، تصریح ...
ادامه مطلب »۵ خوردنی مفید برای کبد
بیشتر افراد به خصوص در مواقع تعطیلات و مهمانیها از مصرف خوراکیهای سالم و مورد نیاز برای حفظ سلامت کبد خود غفلت میکنند. به گزارش ایسنا، این در حالیست که خوراکیهای مشخصی برای کمک به حفظ سلامت این عضو مهم و حیاتی وجود دارند و سایت مدیکال دیلی در این مقاله به برخی از آنها اشاره کرده است: سیر این ...
ادامه مطلب »دانستنی های خرما خشک و چیپس خرما
خرمای خشک سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. این میوه خشک سرشار از فیبر غذایی است، از یبوست پیشگیری و سیستم گوارشی را پاکسازی می کند. فرآوری: مریم مرادیان – بخش تغذیه و آشپزی تبیان خرمای خشک با دفع کلسترول از رگ ها، در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است. میوه ای کم کالری است که با ...
ادامه مطلب »تحقیق جدید نشان می دهد؛ آرتریت روماتوئید موجب افزایش بیماری قلبی می شود
طبق نتایج یک مطالعه، افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید در معرض ریسک بالای حمله قلبی، سکته و سایر مشکلات مرتبط با بیماری های قلبی هستند. به گزارش خبرنگار مهر، محققان داده های مربوط به ۳۵۳ بیمار مبتلا به آرتریت روماتوئید را در هلند که بالغ بر ۱۵ سال تحت نظر بودند مورد بررسی قرار دادند. یافته ها نشان داد نرخ ...
ادامه مطلب »متخصص دندانپزشکی ترمیمی: دندان های خراب منجر به افزایش ریسک زایمان زودرس می شود
شناسهٔ خبر: ۳۸۳۴۰۰۵ – شنبه ۶ آذر ۱۳۹۵ – ۰۹:۴۷ سلامت > بهداشت عضو انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی ایران، گفت: زنانی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت نمیکنند ۵ تا ۷ برابر بیشتر زایمانهای زودرس خواهند داشت. به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر وقارالدین اخوان زنجانی گفت: کسانی که فعالیت باکتریزایی دهانشان بالا است باید حتماً برای پیشگیری ...
ادامه مطلب »۵ خوردنی مفید برای کبد
بیشتر افراد به خصوص در مواقع تعطیلات و مهمانیها از مصرف خوراکیهای سالم و مورد نیاز برای حفظ سلامت کبد خود غفلت میکنند. به گزارش ایسنا، این در حالیست که خوراکیهای مشخصی برای کمک به حفظ سلامت این عضو مهم و حیاتی وجود دارند و سایت مدیکال دیلی در این مقاله به برخی از آنها اشاره کرده است: سیر این ...
ادامه مطلب »این داروها را همراه با لبنیات نخورید
یک متخصص فراماکوتراپی گفت: مصرف قرصهای فروس سولفات به همراه لبنیات، مانع جذب آهن میشود و درمان کمخونی را دچار اختلال میکند. دکتر علی خوارزمکیا در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: تداخلات دارویی طیف گستردهای از مشکلات را به دنبال دارد. وی با بیان اینکه تداخل دارویی شامل تداخل دارو با غذا یا مواد دیگر و دارو با داروست، اضافه ...
ادامه مطلب »قوانین صلح بعد از جر و بحث چیست؟
مطمئنا هیچ کس از دعوا کردن استقبال نمی کند مخصوصا اگر با شریک زندگی اش باشد. اما گاهی اختلاف وجود دارد و مزه نمک زندگی کنار تفاهم ها خود را نشان می دهد. حال اگر خدای نکرده دلخوری و ناراحتیای پیش آمد، چگونه می توان از یک جروبحث به صلح سازنده رسید؟ فرآوری:ه. منفرد-بخش خانواده ایرانی تبیان اسلام مثل همیشه ...
ادامه مطلب »خواص شیره انگور در طب سنتی
شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است، ضد نفخ است و در تقویت بنیه بدن تاثیر زیادی دارد، انرژی زا و خون ساز هم است. فرآوری: مریم مرادیان – بخش تغذیه و آشپزی تبیان ...
ادامه مطلب »آنچه درباره روماتیسم باید بدانید؛ شایعترین نوع رماتیسم با این نشانهها ظاهر میشود
رییس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیهالله با اشاره به اینکه روماتیسم مفصلی شایعترین نوع روماتیسم است، از مهمترین علایم هشدار این بیماری خبر داد. وحید سبحانی رییس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیهالله در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به اینکه روماتیسم مفصلی مهمترین و شایع ترین نوع روماتیسم به شمار میرود، در خصوص ...
ادامه مطلب »