علمی

به گفته کارشناسان تغذیه مصرف کره تخم آفتابگردان به مراتب سالم تر از کره بادام زمینی بوده و جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به آلرژی به مغزیجات آجیلی است. به گزارش خبرنگار مهر، کری گلسمن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «کره تخم آفتابگردان در مقایسه با کره بادام زمینی به شکل قابل توجهی حاوی چربی اشباع نشده، ...

به گفته محققان خوب جویدن و طولانی جویدن غذا علاوه بر جلوگیری از خفگی فواید زیادی دارد. به گزارش خبرنگار مهر، جویدن طولانی غذاهای مغذی فواید متعددی برای سلامت دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود. ۱. پیشگیری از ابتلا به بیماری مطالعه جدید نشان داده است جویدن غذا می تواند با بهبود عملکرد سیستم ایمنی، از بدن ...

متخصصان اسپانیایی معتقدند رژیم‌غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند مانعی برای ابتلای کودکان به اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی (ADHD) باشد. به گزارش ایسنا، در این بررسی مشخص شد رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سرشار از میوه، سبزی و چربی‌های خوب است، ممکن است به کودکان کمک کند تا کمتر در معرض خطر ابتلا به این اختلال قرار گیرند. بررسی انجام شده روی ۱۲۰ کودک ...

مصرف بی‌رویه چای سیاه برای برخی افراد ممنوع بوده و عوارض بسیاری دارد، در این مطلب با برخی از این عوارض آشنا می‌شوید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض شده و  موجب تشدید بیماری‌ها ...

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی گرفتار آن می باشند، بی خوابی و کم خوابی می تواند سبب بروز مشکلات اساسی برای بدن شود. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در زندگی اکثر افراد مشکلاتی چون بی‌خوابی و بدخوابی گاهی اوقات پیش می‌آید بویژه وقتی فرد دچار نگرانی، استرس و ناراحتی است. ...

متخصصان چشم‌پزشکی به تازگی به یک روش درمانی جدید دست یافتند که با کمک ترشحات سلول‌های بنیادی عارضه چشمی آب سیاه بهبود پیدا می‌کند. به گزارش ایسنا، گلوکوم یا آب سیاه مجموعه‌ای از اختلال‌هاست که می‌تواند موجب نارسایی جدی در قدرت بینایی شود. اگرچه درمان شناخته شده‌ای برای این عارضه وجود ندارد اما درمان علائم می‌تواند پیشرفت بیماری را به تاخیر ...

محققان عنوان می کنند مهم ترین فاید پیاده روی حفظ سلامت قلب، کاهش ریسک ابتلا به فشارخون و دیابت نوع ۲ است. به گزارش خبرنگار مهر، فواید پیاده روی برای سلامت قلب اثبات شده است. بررسی مطالعات قبلی در مورد پیاده روی نشان می دهد رابطه مثبتی بین پیاده روی و سلامت قلبی-عروقی وجود دارد. دانشمندان دانشگاه لیمریک در ایرلند ...

محققان دریافتند خوردن مواد غذایی قرمز رنگ نظیر فلفل دلمه قرمز و پرتقال، ریسک سرطان ریه را حتی در افراد سیگاری کاهش می دهد. به گزارش خبرنگار مهر، محققان در سال ۲۰۰۴ دریافته بودند که «بتا کریپتوکسانتین» (BCX)، رنگدانه طبیعی که عامل ایجاد رنگ های قرمز روشن و نارنجی بسیاری از میوه ها وسبزیجات است، قادر به کاهش ریسک ابتلا ...

در این مطلب قصد داریم یک نوشیدنی بسیار مقوی را معرفی کنیم که می‌توانید به راحتی آن را در خانه تهیه کنید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف آب ساقه گندم دارای خواص درمانی فراوان است و می تواند باعث ارتقای سلامت و درمان بسیاری از بیماری ها شود. می‌توانید در خانه مقداری گندم ...

طبق یافته های مطالعاتی، رژیم غذایی ضدالتهابی که مملو از سبزیجات، میوه، ماهی و غلات کامل سبوس دار است، می تواند سلامت استخوان ها را تقویت کرده و از شکستگی استخوان در برخی زنان پیشگیری کند. به گزارش خبرنگار مهر، محققان داده های مربوط به «سلامت زنان» را به منظور مقایسه سطح عوامل التهابی در رژیم غذایی و تاثیر میزان ...