مهارت زندگی

چطور کودک منظمی داشته باشم؟

همه ما دوست داریم یک کودک منظم داشته باشیم. نظم مقوله ای است که باید در طول زندگی به کودکان آموزش داده شود، زیرا کودکان با نظم متولد نمی شوند و آموزش تدریجی آن جزء وظایف والدین است. آموزش نظم به کودکان بسیار زمان بر است و نیازمند تکرار و تمرین های مداوم و مستمر است اما هر چه آموزش ...

ادامه مطلب »

چرا در اوج جوانی انگیزه ای به زندگی ندارم!

جوانی ۲۹ ساله هستم که هیچ ذوقی برای زندگی کردن ندارم و تقریبا اعتماد به نفسم را هم از دست داده ام و تحصیلات مد نظرم را هم نتوانستم کسب کنم و به تبع آن شغل دلخواهم را هم نمی توانم پیدا کنم و کاملا نا امید شده ام و آینده ام را در خطر می بینم. لطفا راهنمایی ام ...

ادامه مطلب »

هشدار به والدین؛ دیر خوابیدن چه بلایی بر سر دانش آموزان می آورد؟

  یک مشاورکودک و خانواده گفت: دیر خوابیدن سبب کاهش یادگیری ، اختلال در تمرکز و خواب آلودگی دانش آموزان هنگام حضور در کلاس درس می شود. زهرا عراقی دکتری روانشناسی و مشاور کودک و خانواده در گفتگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بیان کرد: خواب و استراحت کافی در روند یادگیری دانش آموزان تاثیر مثبتی دارد. وی اظهار داشت: بدن ...

ادامه مطلب »

چگونه تنبلی را کنار بگذاریم

    تنبلی یکی از عادت‌های مضر برای خلاقیت و بهره‌وری است. این عادت در افراد مختلف می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به هر حال اگر افراد بخواهند کارایی خود را افزایش دهند باید به هر نحوی با این عادت خود مبارزه کنند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، راه‌های آسانی برای شناخت علل تنبلی و غلبه بر آن وجود ...

ادامه مطلب »

کمبود اعتماد به نفس رابطه زناشویی تهدید می کند

مطالعات علمی نشان می دهند که اعتماد به نفس افراد متاهل می تواند علاوه بر تاثیرگذاری بر همسرشان، بر روی احساس رضایت از رابطه مشترک شان نیز تاثیر بگذارد. وقتی که فرد متاهلی نسبت به خودش احساس بدی پیدا می کند، تزلزل و تردیدهای او بر روی نوع تعاملش با اطرافیان (خصوصا همسرش) تاثیر می گذارد و این وضعیت در ...

ادامه مطلب »

با کودک بد رفتار چه کار کنیم؟

 هر زمان که مهمانی می روم از دست کارهای زشت فرزندم، نگرانم. مدام می ترسم که نکند کاری کند که آبروی من برود. هر برخوردی هم که می کنم رفتارهای زشت آن کمتر که نمی شود هیچ، خیلی مواقع تشدید می شود. رومینا سادات تجاره، کارشناس ارشد مشاوره بخش خانواده ایرانی تبیان   کودکان مشاهده گر کودکان موجودات مشاهده گری ...

ادامه مطلب »

چگونه از دخترم محافظت کنم؟

جای شگفتی دارد که با آن همه مصیبت و سختی ای که امام در واپسین ساعات روز عاشورا بر قلبش وارد آمده است و در آن هنگام که میان آن همه دشمن خون خوار، یکّه و تنها باقی مانده، همچنان محبت به دختر کوچکش برای او اهمیت دارد … مریم عطاریان – بخش خانواده ایرانی تبیان در جریان وداع امام ...

ادامه مطلب »

علل زخم زبان و کنایه زدن برخی افراد

زبان که عالی ترین سرمایه است و تمدن بشری امروز ناشی از اوست ممکن است برای همیشه در ا ختیار انسان نباشد و موجب زوال گردد لذا تا در اختیار ما قرار دارد به بهترین وجه استفاده کنیم نه اینکه آن را آلوده به زشتی ها کنیم. ه.منفرد – بخش خانواده ایرانی تبیان انسان باید بداند که خداوند متعال عالی ...

ادامه مطلب »

مدال: صحبت با کودکان در مورد طلاق

  درگیری های خانوادگی و مشاجره‌های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر ‌کودکان و نوجوانان ناظر بر صحنه می گذارد و در رفتارهای پرخاشگرانه کودکان و نوجوانان نیز اثر مزمن بر جای ‌خواهد گذاشت. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، به طور کلی کودکان و نوجوانان مرگ پدر و مادر خود را راحت تر از ...

ادامه مطلب »

خانواده هایی که می خواهند «ای کیو سان» داشته باشند

فرستادن به آمادگی با فلان سبک و سیاق، ثبت نام در پیش دبستانی با فلان سطح، فرستادن به دبستان با فلان آوازه و بالأخره آغاز شرکت دادن های او در صد جور امتحان ورودی و المپیاد و غیره، آن هم فقط برای تبدیل کردن او به یک انسان تیزهوش و نابغه؟ آیا سوار شدن ما بر این موج، فرزندانمان را ...

ادامه مطلب »