مهارت زندگی

چگونه از پرورش خشونت در کودکان جلوگیری کنیم؟ پرخاشگری حق کودک شماست؟!

از زمانی که پسرم می تواند حرف بزند و راه برود، خیلی رفتارهای زشت مثل زدن دیگران، پرت کردن اسباب بازی ها و … را می بینم. مثل آدم های پرخاشگر شده است. نمی دانم واقعا چه کاری باید انجام بدهم و چه برخوردی با او داشته باشم؟ خشم حق است خشم یک هیجان کاملا طبیعی است که در تمام ...

ادامه مطلب »

نحوه ی تشویق کردن کودکان به حجاب چگونه کودکانمان را با حجاب اشنا کنیم ؟

باتوجه به موضع گیری های مختلفی که در رابطه با حجاب وجود دارد حال ما چگونه باید کودکانمان را با حجاب آشنا کنیم و آنان را علاقه مند به حجاب کنیم؟خانواده ها و مدارس چه نقشی در علاقه مند کردن کودکان به حجاب دارند؟ آیا آشنا کردن کودکان به حجاب باید از سن خاصی شروع شود ؟   در  روزگاری ...

ادامه مطلب »

تشویقی که نتیجه ی معکوس دارد ! عاقبت تلخ رشوه دادن به کودک برای حفظ آبرو

رشوه دادن به کودک از آن کارهایی است که ما خواسته یا ناخواسته گاهی آن را انجام میدهیم و اصلا به عواقب تلخ این کار فکر نمیکنیم. رشوه دادن به کودک اگرچه در لحظه باعث میشود که کودک ما آرام بگیرد و آبروی ما در یک جمع حفظ شود اما عواقبی که برای ما و کودک ما دارد تلخ تر ...

ادامه مطلب »

شادی ، توانایی برای روزهای بهتر زندگی بدون طعم غصه

قرار نیست همیشه زندگی همانطوری باشد که شما دوست دارید ، اما برای گذران روزها با رضایت و رسیدن به آرامش باید یاد بگیرید ، به جای فال منفی و غرق شدن در مشکلات می توان راه های دیگری را امتحان کرد. غمگین بودن و غصه خوردن، احساس دائمی و همیشگی بعضی­ ها شده است اینها همیشه غصه دارند مگر ...

ادامه مطلب »

۵ تمرین ساده برای رضایت از زندگی

لاری سانتوس، استاد روانشناسی و علوم شناختی دانشگاه ییل آمریکا می‌گوید: بررسی‌های علمی ثابت کرده است که رضایت از زندگی نیاز به یک تلاش آگاهانه دارد. به گزارش ایسنا، پروفسور سانتوس، مدرس کلاس‌هایی به نام “روانشناسی و زندگی خوب” می‌گوید: سعادتمندی ناگهان اتفاق نمی‌افتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید.  سانتوس معتقد است که این تمرینات کار ساده‌ای نیست و زمان احتیاج ...

ادامه مطلب »

دعواهای زن و شوهری مفید است نکات مشترک میان زوج‌های موفق

اگر زوجی گهگاه دعوا می‌کنند یا با یکدیگر بر سر یک سری موضوع توافق ندارند، به این معنی نیست که رابطه آن‌ها در حال فروپاشی است. اطلاعات زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند جروبحث‌ها مفید هستند.   تا زمانی که کنش و واکنش‌های مثبت برای جبران و متوازن کردنشان داشته باشید، مشکلی پیش نمی‌آید. این کنش و واکنش‌ها می‌توانند بحث‌های ...

ادامه مطلب »

فرزندی بدون مشکلات روانی تربیت کنید

این‌که سلامت جسم و روان کودک چه میزان برای خانواده‌ها اهمیت دارد، به شناخت پدر و مادرها از نیازهای جسمی و روحی فرزندشان برمی‌گردد. البته اغلب خانواده‌ها بیشتر به نیازها و مشکلات جسمی کودک توجه می‌کنند؛ مثل تغذیه، لباس‌های گرم هنگام سرما، زمان خواب در ساعت مناسب. نیازهای روحی و احساسی اما به‌دلیل این‌که دیده نمی‌شود، ممکن است حساسیت کمتری ...

ادامه مطلب »

حجاب به چادر نیست حجاب توهین به شعور مردهاست!

برخی می گویند داشتن حجاب نوعی توهین به شعور مردهاست اما به راستی هیچ کس منکرغریزه جنسی و تاثیر بی حجابی بر تشدید آن نیست. طبیعتا بدحجابی بر افراد جامعه تاثیر می گذارد . -«نیکول کوئین» دختر عکاس آمریکایی است که در کلوب‌های شبانه عکاسی می‌کرد. وی به صورت اتفاقی یک کلیپ درباره مسلمان‌شدن یک شهروند آمریکایی در سایت یوتیوب ...

ادامه مطلب »

اثرات بازی های خارج از خانه بر کودک بازی های از یاد رفته کودکانه

این روزها والدین به این‎که بچه‎هایشان در خیابان بازی کنند حتی فکر هم نمی‎کنند و اکثراً برای بهبود روابط اجتماعی فرزندشان تنها چشم امید به مهدهای کودک و مدارس دوخته‎اند. در حالی که کودکان باید زمان هایی بازی بدون تمرکز به یادگیری انجام دهند.   کوچه های محله ها در گذشته کارکردی متفاوت از امروزه داشتند. این معابر بیشتر محل ...

ادامه مطلب »

قواعدی برای یک مکالمه ی زن و شوهری شش کاری که نطق همسرتان را در جا کور می کند

  اگر می خواهید همسرتان در خانه با شما صحبت کند، باید شنونده و هم‌صحبت خوبی برای او باشید. قواعدی مثل گوش دادن فعال و قضاوت نکردن می تواند به هم‌صحبتی تان کمک کند. همسران بعضی ها از کم حرفی همسرشان شاکی هستند. برای مثال از این گله مندند که اگر حتی برای یک ساعت بنشینند و با همسرشان حرف ...

ادامه مطلب »
theme