وبسایت روزنامه امروز خراسان جنوبی
چگونه استخوان را تقویت کنیم؟
برخی افراد زمانی که دوران جوانی را پشت سر می‌گذارند دچار پوکی استخوان می‌شوند که این موضوع باعث نگرانی و ناراحتی آنها است؛ خوب است بدانید که برای درمان پوکی استخوان راه‌های مختلفی وجود دارد که می‌توان با استفاده از آن ها پوکی استخوان را درمان کرد، برای درمان پوکی استخوان و ساییدگی مفاصل ارده عسل و پودر هسته سنجد هر کدام یک قاشق، شیره خرما ۲ قاشق، مغز بادام ۱۴ عدد، آب خنک یک لیوان به مدت پنج دقیقه با یکدیگر مخلوط شود و ۴۰ روز به جای صبحانه آن را میل کنید.
زنان زودتر از مردان عاقل می‌شوند
محققان دریافتند که زنان زودتر از مردان عاقل می‌شوند، زنان در ۳۲ سالگی به بلوغ عاطفی می‌رسند اما بلوغ عاطفی مردان در ۴۳ سالگی پایان می‌یابد، بعد از بلوغ عاطفی انسان‌ها منطقی‌تر عمل می‌کنند و می‌توانند تصمیمات بهتر و درست‌تری در زندگی خود بگیرند، اما این مطلب قابل ذکر است که در برخی افراد دیده شده که ممکن است بلوغ عاطفی آنها زودتر اتفاق بیفتد و که در زندگی موفق‌تر خواهند بود در واقع بعد از بلوغ عاطفی تفکر منطقی افراد بیشتر می‌شود.
۵ نکته برای آب نوشیدن
برخی افراد عادات نامناسبی را برای خوردن و آشامیدن دارند که این موضوع سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد از جمله این عادات نامناسب می توان به این موضوع اشاره کرد که هیچ وقت ایستاده آب ننوشیم چرا که موجب آرتریت می‌شود؛ آب را جرعه جرعه بنوشیم زیرا عطش کاذب را از بین می‌برد، آب سرد و همراه یخ ننوشیم چرا که عامل کبد چرب است ،آب را به ناشتا ننوشیم چراکه مضراتش بیشتر از فواید آن است و در آخر شب‌ها بعد از بیدار شدن آب زیادی ننوشیم چرا که به دستگاه گوارش آسیب می‌زند.
درمان سردرد
برخی افراد مدام احساس سردرد دارند و از این بیماری رنج بسیاری می‌برند بنابراین راه‌کارهای مختلفی را امتحان می‌کنند تا بتوانند سردرد خود را درمان کنند، حال محققان راهی ساده برای درمان میگرن و سردرد مطرح کردند، زمانی که این احساس را داشتید دست‌هایتان را در آب یخ فرو کنید و چند بار دست‌هایتان را باز و بسته کنید تا سردردتان از بین رود، اما اگر این سردردتان مداوم شد به پزشک مراجعه کنید و آن را درمان کنید.
عامل چرب شدن کبد چرب
عوامل زیادی سبب چرب شدن کبد است که جان بسیاری افراد را می‌گیرد؛ مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا، مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال، مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه ،مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب، مصرف زیاد سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی‌های دارای مواد نگه دارنده، کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس دار از عوامل ایجاد کبد چرب است، اگر در مصرف خوراک خود توجه کنید می‌توانید این بیماری را از خود دور کنید و از زندگی با کیفیت لذت ببرید.
پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت آنتی‌بیوتیک را در از بین بردن عفونت‌های معده، ریه، مجاری ادراری، رحم و سینوس‌ها موثر دانست.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، آهن، منگنز، کلسیم، منیزیم، مس، پروتئین، کربوهیدرات، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، هورمون سروتونین و دوپامین، منتول، تیمول، فلاونوئید‌ها و کارواکرول (ضدباکتری) است.
مهم‌ترین خواص شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک
برای بررسی خواص شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم‌ترین خواص شربت هفت عرق آنتی بیوتیک اظهار کرد: این شربت نقش موثری در از بین بردن باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها، انواع عفونت‌های معده مانند هلیکوباکترپیلوری، ریه، مجاری ادراری، رحم و سینوس‌ها دارد.
وی درباره خواص دیگر شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک بیان کرد: این شربت نفخ معده، روده و بوی بد دهان را از بین می‌برد؛ شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک برای مبتلایان به گلودرد، سرفه و آبریزش بینی مفید است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت هفت عرق آنتی بیوتیک تأثیر چشمگیری در کنترل قند، فشار و چربی خون دارد؛ این شربت برای مبتلایان به مسمومیت غذایی مفید است.
بیشتر بخوانید: قوی‌ترین آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی برای رفع عفونت بدن
عظمایی تأکید کرد: هورمون سروتونین و دوپامین موجود در شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک به رفع افسردگی و ایجاد نشاط و انگیزه در افراد کمک شایانی می‌کند؛ این شربت درد‌های ناشی از آرتریت روماتوئید را هم برطرف می‌کند.
وی تصریح کرد: شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک همراه با عسل و بدون سرکه درد‌های قاعدگی را تسکین می‌دهد؛ این شربت خاصیت آنتی‌اکسیدانی هم دارد، بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف و انواع سرطان‌ها به ویژه سرطان ریه، سینه، رحم و تخمدان محافظت می‌کند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک ضد التهاب است؛ اگزما را از بین می‌برد و نقش موثری در تقویت پوست و مو و سیستم قلبی و عروقی، استحکام استخوان‌ها و پاکسازی رحم از کیست دارد.
موارد منع مصرف شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک
عظمایی درباره موارد منع مصرف شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک یادآور شد: زنان باردار باید از مصرف این شربت خودداری کنند.
مواد لازم برای تهیه هفت لیتر شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک
عرق آویشن یک و نیم لیتر
عرق پونه یک لیتر
عرق بابونه یک لیتر
عرق نعناع نیم لیتر
عرق خارخاسک نیم لیتر
عرق زنیان یک لیتر
عرق گل ختمی یک لیتر
سرکه سیب محلی نیم لیتر
عسل یک کیلوگرم
طرز تهیه شربت هفت عرق آنتی‌بیوتیک
– همه عرقیجات را با هم مخلوط کنید؛ هنگام مصرف این شربت به ازای یک لیوان یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری سرکه سیب اضافه و میل کنید.
– این شربت باید روزانه سه لیوان نیم ساعت قبل از غذا یا ۲ ساعت پس از غذا مصرف شود.