مواد لازم لازانیا ۱بسته گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم پیاز داغ ۴ ق – سوپخوری رب گوجه فرنگی ۲ فنجان سس سفید ۲۰۰ گرم روغن به مقدار لازم پنیر پیتزا به مقدار لازم نمک – فلفل به مقدار لازم . . مواد لازم سس سفید . کره ۵۰ گرم آرد سفید ۲ ق – سوپخوری شیر به مقدار لازم نمک ...

یک متخصص تغذیه گفت : کاروتن موجود در هویج به عنوان یک آنتی اکسیدان از تجمع توکسین ها (سموم) در بدن جلوگیری کرده و در درمان درد های مفاصل و روماتیسم و مقابله با سرطان نقش مهمی دارد. محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: کاروتنوئید های موجود ...

کارشناسان استرالیایی اعلام کردند که تا چند سال آینده واکسنی برای مقابله با بیماری پیش‌رونده زوال عقل تولید می‌شود. به گزارش ایسنا، به گفته کارشناسان استرالیایی این احتمال وجود دارد که ظرف سه تا پنج سال آینده واکسنی برای بیماری زوال عقل تولید شود که با کمک آن می‌توان از ابتلای هفت میلیون و ۵۰۰ هزار نفر به این بیماری ...

تهران– ایرنا- محققان انگلیسی مصرف مولتی ویتامین ها را برای اغلب زنان باردار بی فایده دانستند. به گزارش روز سه شنبه ایرنا از نشریه تلگراف، محققان در تحقیقی که در بولتن دارو و درمان ها Drug and Therapeutics Bulletin منتشر شد، اعلام کردند که پس از بررسی مدارک و شواهد معتبر، دریافتند که مکمل ها تاثیری در افزایش سلامتی مادران ...

  به گفته محققان، انار دارای پتانسیل تقویت ماهیچه ها بوده و به مقابله با روند پیری کمک می کند. به گزارش خبرنگار مهر، یافته ها نشان می دهد زمانیکه ما آب انار می خوریم، در بدن مان موکلولی موسوم به «یورولیتین A» تولید می شود. زمانیکه این مولکول به روده ها می رسد، به سلول های ماهیچه کمک می ...

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که مقدار کافی از ماده معدنی منیزیم در رژیم غذایی می‌تواند عامل کلیدی در کنترل فشارخون باشد. به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان سلامت مصرف مقدار کافی از ماده معدنی منیزیم می‌تواند برای کنترل فشارخون مناسب باشد. دکتر “سوزان استینبائوم” یکی از محققان این مطالعه گفت: منیزیم باعث باز شدن رگ‌ها شده و در نتیجه فشارخون ...